احساس گناه
احساسات ذاتا خوب یا بد، ایمن یا خطرناک، ضعیف یا قوی نیستند. برای اینکه به انسانی با عملکرد بی نقص تبدیل شویم، باید به همه احساس هایمان دسترسی داشته باشیم.
ادامه مطلب …
سیستم جامع ناهشیار
تلاش در جهت دلبستگی به افراد و در نهایت عشق، هسته اصلی طرز کار ذهن انسان را تشکیل می دهد.
ادامه مطلب …
پرسشنامه آگاهی از شرم
شرم اغلب پشت نقاب از خودبیزاری، بی نقص گرایی، بی بند و باری جنسی، اعتیاد یا خودشیفتگی پنهان می شود. احساس گناه، خجالت زدگی، کم رویی و پشیمانی بخش های اجتناب…
ادامه مطلب …
پرسشنامه افسردگی بک
پرسشنامه افسردگی بک یکی از معتبرترین تست های سنجش میزان افسردگی در افراد است. پرسشنامه افسردگی بک (BDI)، اولین بار در سال ۱۹۶۱، توسط آرون بک(Aaron Beck) تهیه…
ادامه مطلب …
وجدان یا سوپر ایگو
فروید، مفهومی به نام سوپر ایگو یا فرامن را معرفی کرد که مترادف وجدان است. سوپر ایگو مفهومی استعاری است که والدین آن را از 3 تا 6 سالگی، در کودک به وجود می…
ادامه مطلب …
احساس گناه بعد از رابطه جنسی
رانه جنسی، یکی از لذت بخش ترین و مشکل سازترین غرایز است. باید پذیرفت که حسی کاملا طبیعی است و هر فردی نیاز دارد به نحوی این نیاز خود را ارضا کند.
ادامه مطلب …
افسردگی چیست؟
مشخصه اساسی افسردگی، ملالت است. شخص ركود وحشتناكی احساس می كند و نمی تواند تصميم گيری يا فعاليتی را شروع كند يا به چيزی علاقه مند شود.
ادامه مطلب …
احساس گناه در افراد عصبی
احساس گناه مانند احساس خود کم بینی یک نقش دفاعی را بازی می کند و شخص عصبی از ترس مواجه شدن با اضطراب، به احساس گناه متوسل می شود.
ادامه مطلب …
مدیریت احساسات ناخوشایند
احساسات، غالباً خود را تحمیل میكنند و محدودهی بسیار وسیعی هم دارند. ترس، غم، شادی، خشم، علاقه، تنفر، لذت و احساس گناه از زمان تولد با انسان همراه هستند.
ادامه مطلب …
کارگاه درمان پویشی کوتاه مدت
این رویکرد بر این عقیده است که آسیب روانی ناشی از تضادها و تعارض هایی در سطح ناهشیار است که باعث شده در سطح هشیار بصورت اضطراب و اختلال ظاهر شود.
ادامه مطلب …
افسردگی به مغز آسیب می رساند
اختلال افسردگی اساسی (MDD) یک بیماری روانپزشکی شایع و یکی از دلایل عمده ناتوانی در جهان محسوب می شود. بین 20 تا 25 درصد بزرگسالان ممکن است حداقل یک بار در برهه…
ادامه مطلب …
کمی احساس گناه خوب است
احساس گناه میتواند در رابطه با فرزندان به موضوع پیچیدهای تبدیل شود: ما احساس گناه میکنیم، بچهها احساس گناه میکنند، ما ممکن است موجب احساس گناه آنها شویم و…
ادامه مطلب …
چگونگی تمرکز بر احساسات
احساسات اصلی آدمی شامل غم، شادی، عشق، خشم، ترس و گناه میباشند. احساسات انرژی زندگی مان را تامین می کنند.
ادامه مطلب …