درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مخلوطی از ۴ رویکرد توجه-آگاهی، پذیرش، تعهد و تغییر رفتار است و هدف آن رسیدن به انعطاف‌پذیری روانی است
ادامه مطلب …
تعهد
آزمون مثلث عشق استرنبرگ
در سال ۱۹۸۶، استرنبرگ نظریه‌ای ارائه داد که در آن عشق را به شکل یک مثلث تصور کرد. تست مثلث عشق استرنبرگ، اشکال مختلف عشق را از طریق 3 عنصر صمیمیت، اشتیاق و تعهد…
ادامه مطلب …
نظریه رابرت سلمن
کودکان، بر حسب سن، از دوستي برداشت هاي مختلفی دارند. با بالا رفتن سن، کودک بيشتر آماده مي شود که با همسالان خود رابطه برقرار کند و روابط او بيش از پيش موفقيت…
ادامه مطلب …
مشاور بالینی کارآمد
تمایل به زیستن مطابق با آنچه به مراجعان خود آموزش می دهید و الگوي مثبت بودن براي آنها، همان چیزي است که مشاور را درمانگر می کند.
ادامه مطلب …
مرحله جوانی
مفهوم جوانی نه به معنای یك ساخت جدید بلکه به صورت دگرگونی های روانی ـ اجتماعی دوره ای از زندگی را تشکیل می دهد.
ادامه مطلب …
سبک های هویتی برزونسکی
به نظر برزونسکی سه جهت گیری پردازش شناختی – اجتماعی یا سبک هویت وجود دارد. 1- سبک هویت اطلاعاتی 2- سبک هویت هنجاری 3- سبک هویت سردرگم.
ادامه مطلب …
انواع پایگاه هویت از نظر مارسیا
هویت عبارت است از مشخص کردن اینکه چه کسی هستید، برای چه چیزی ارزش قائلید و چه مسیری را می‌خواهید در زندگی دنبال کنید.
ادامه مطلب …
سرسختی چیست؟
کوباسا، سرسختی روانشناختی را مجموعه ای از باورها در مورد خود و جهان تعریف می کند که از سه مؤلفه تعهد، کنترل و مبارزه جویی(چالش) تشکیل یافته است.
ادامه مطلب …
با شور و شوق زندگی کنیم
زیستن با شور و شوق، نوعی توانایی ست که فرد احتمالاً می‌تواند آن را به دست بیاورد حتی وقتی که از مادر خود دریافت نکرده باشد.
ادامه مطلب …
ابعاد صمیمیت
صميميت، به نزديكي، تشابه و روابط شخصي عاشقانه، با شخص ديگر اطلاق مي شود، كه مستلزم شناخت و درك عميق از ديگری است.
ادامه مطلب …
ویژگی های عشق
عشق صبور و مهربان است. عشق حسود یا مغرور نیست، عشق بیمار و خودخواه نیست. عشق با اعتماد همراه است.
ادامه مطلب …
ازدواج سفید
ازدواج سفید یک نشانه است؛ نشانه‌ای از این که جوانان ایرانی راهی دیگر برای رسیدن به خوشحالی و خوشبختی خود جستجو می‌کنند.
ادامه مطلب …
نظریه مثلث عشق استرنبرگ
از نظر استرنبرگ سه بعد عشق به ندرت در فردی به طور مساوی جمع می‌شود و میزان وجود هر یک از ابعاد در روابط عاشقانه متفاوت است.
ادامه مطلب …