برای غلبه بر اضطراب و رنجمان باید به این باور برسیم که عشق، جوهره وجودمان است و همه درد و رنجها و علائم روان شناختی مان، از روشهای ایگو برای مبارزه با عشق…
اگر فرد مدام با سازههای مغایر با سازههایش روبهرو شود و در تایید کردن سازه شخصیاش ناکام شود، به مرور کنترل خویش را بر اوضاع زندگیش از دست میدهد و دچار…
دو چیز جامعه را فاسد می کند؛ یکی اینکه مردم قوانین را رعایت نمی کنند، و دیگر اینکه، قوانین خودشان مردم را فاسد می کنند. جهالت هیچ وقت به هیچ کس کمک نکرده است.
مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی :
1- محرومیت دوران کودکیتان را درك کنید. کـودك محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید.
درک مشکل همیشه اولین گام در…
گام 1: رها شدگی دوران کودکی تان را درک کنید.
بعضی از کودکان زمینه بیولوژیکی برای شکل گیری این تله ی زندگی دارند. ببینید که شما در دوران کودکی همیشه فردی عاطفی…
دو مرحله فرایند درمان عبارتند از : 1- مرحله سنجش و آموزش 2- مرحله تغییر .
۱- سنجش (assessment) و آموزش (education)
در مرحله اول طرح واره درمانگر به بیمار…