روانشناسی مرضی ارتباط افسردگی و اضطراب با درد علیرضا نوربخش 1397/12/25 1 ارتباط تنگاتنگی میان اختلال افسردگی با احساس دردهای مختلف وجود دارد. افسردگی می تواند باعث شروع احساس درد در نقاط مختلف بدن گردد. ادامه مطلب …
اختلالات اضطرابی تکنیک های ریلکسیشن علیرضا نوربخش 1396/08/11 1 تکنیک های ریلکسیشن شامل متمرکز کردن توجهتان بر روی چیزی آرام کننده و یا افزایش آگاهی بر روی بدنتان میباشند. روش های آرمیدگی و تکنیک های ریلکسیشن برای کاهش خشم… ادامه مطلب …