سبک دلبستگی

ترومای دلبستگی حل نشده دوران کودکی، اغلب در روابط بزرگسالی ما به صورت پیوند آسیب‌زا و اجبار به تکرار ناخودآگاه زخم‌های حل‌نشده‌مان ظاهر می‌شود.

صمیمیت جنسی به معنای نیاز به ارتباط برقرار کردن، در میان گذاشتن و بیان افکار، احساسات و تمایلات جنسی زوجین با یکدیگر است.

عقده سیندرلا، یک میل ناخودآگاه در بسیاری از زنان است که تمایل دارند بسیاری از اموراتشان توسط یک مرد قدرتمند انجام‌ بگیرد.

سبک دلبستگی، نشان دهنده چگونگی ارتباط ما با جهان است. افراد مضطرب تمایل به داشتن روابط صمیمانه و افراد اجتنابی تمایل به استقلال دارند.

بر اساس تئوری دلبستگی، سبک دلبستگی ما در زمان کودکی(تا 2 سالگی) و بر اساس رابطه ای که با پدر و مادرمان داشته ایم، ‌شکل می‌گیرد.

ذهنیت ها به چهار گروه اصلی تقسیم می شوند : ذهنیت های کودکانه، ذهنیت های مقابله ای ناکارآمد، ذهنیت های والد ناکارآمد، ذهنیت های سالم.

نظریه دلبستگی جان بالبی جان بالبی با توجه به آگاهی خود در زمینه کردارشناسی و نظریه تکامل، دریافت که نظریه روابط شی را می توان با دیدگاه تکاملی ادغام کرد. بالبی…

از نظر بالبی، كودك 4 مرحله از دلبستگی را پشت سر خواهد گذاشت : 1- پیش دلبستگی 2- دلبستگی در حال انجام 3- دلبستگی واضح 4- تشکیل رابطه

ماری اینسورث که دستیار پژوهشی جان بالبی بود، با بررسی و مشاهدات طبیعی رفتارهای نوزادان به جدایی و بازگشت مادرشان، انواع سبک‌های دلبستگی را مطرح کرد.