عزت نفس

عوامل کاهش عزت نفس

برای اینکه بتوانیم خوشحال باشیم و از خود رضایت داشته باشیم، به عزت نفس نیاز داریم. خانواده یک عامل مهم در رشد عزت نفس است.

ناتانیل براندن(Nathaniel Branden) در کتاب خود «psychology of self esteem» می‌گوید: عزت نفس دو جنبه‌ی مرتبط به هم…

اگر عزت نفس در زندگی نداشته باشیم، نمی تونیم یک رابطه یا زندگی بهتر را تجربه کنیم. بدون عزت‌نفس نمی توان ارزش واقعی…

تک فرزندی می‌تواند مزیت بزرگی باشد، چون والدین بر روی پرورش یک کودک متمرکز هستند.

تمایل افراد از بیش تعمیمی پس از شکست از نبود فرق گذاری منتج می شود.بیش تعمیمی اشاره دارد به اثرگذاری نتایج منفی بر…

عزت نفس از دو بخش به هم مرتبط تشکیل می شود: داشتن احساس اطمینان در برخورد با چالش های زندگی : باور به…

عزت نفس(Self-esteem) نظر خود فرد در مورد خود و توانایی هایش است. عزت نفس می تواند زیاد، کم یا متوسط باشد. در اصل می…