مهارت
تمایل به زیستن مطابق با آنچه به مراجعان خود آموزش می دهید و الگوي مثبت بودن براي آنها، همان چیزي است که مشاور را درمانگر می کند.
ادامه مطلب …
ویژگی های مشترک روان درمانی
روان درمان یک طرح مفهومی و استدلالی یا یک افسانه است که توضیحات معقولی براي مشکلات بیماران فراهم می آورد. روان درمانی نوعی یادگیري است
ادامه مطلب …
هنر بی عملی
هیچ کاری نکردن یکی از سخت ترین کارهاست؛ چرا که ما عادت کرده ایم همیشه کاری انجام دهیم و مشغول باشیم.
ادامه مطلب …
مهارت حل مسئله
حل مسئله فرآیندی آگاهانه، منطقی، تلاشبر و هدفمند است. این مهارت در جهت یافتن راهحلهای مؤثر یا سازگارانه برای مسائل و مشکلات زندگی است.
ادامه مطلب …
۳ مهارت مهم زندگی
اگر هیچ وقت عقایدت رو به چالش نکشی و روی دیگه اون ها رو ندیده باشی، چقدر میتونی بهشون اعتماد کنی؟ دیدگاههای جدید رو امتحان کن.
ادامه مطلب …
بالا بردن عزت نفس
هنگامی که ما عزت نفس بالایی داریم، دربارهی خودمان و به طور کلی دربارهی زندگی احساس مثبتی داریم و قادریم با فراز و نشیبهای زندگی بهتر دست و پنجه نرم کنیم.
ادامه مطلب …
برقراری ارتباط
دنیا پر از افراد نا آشنای جالب است. هر روز افراد زیادی با شما در ارتباط اند که می توانند بالقوه دوستان یا خاطر خواه های شما باشند. در این مبحث درباره شکستن قالب…
ادامه مطلب …
مهارت سخنرانی و مدیریت کارگاه
سخنرانی موثر برای جمع به مهارت خاصی نیاز دارد. این نوع سخنرانی نسبت به تعاملات فردی کمتر خودانگیز و بی اختیار انجام می شود، زیرا باید از قبل خود را آماده کنید و…
ادامه مطلب …