ناهشیاری

هیپنوتیزم حالتی تغییر یافته از هشیاری است که با تمرکز شدید، تلقین‌پذیری بالا و کاهش آگاهی نسبت به محیط اطراف مشخص می‌شود.

بدون دسترسی به لایه‌های عمیق ذهن، به آرامش نمی‌رسیم و شادی‌ها و لذت ها گذرا خواهند بود، زیرا مرکز هیجانات در ناخودآگاه ذهن جای دارد.

کلاین عقیده دارد که کودک، خیال پردازی ها، امیال و تجربه های کنونی خود را به گونه ای رمزی در بازی بیان می کند. بازی درمانی راهی برای بررسی احساسات، اضطراب و…

تلاش در جهت دلبستگی به افراد و در نهایت عشق، هسته اصلی طرز کار ذهن انسان را تشکیل می دهد.

مکانیزمی درون مغز ما وجود دارد که بدون اجازە ما احساساتمان را می رباید و آنها را در کسری از ثانیه به اضطراب ناهشیار و تنش عصبی تبدیل می کند.

در سیستم سطوح هشیاری، گذار از یک سطح پایین تر به سطح بالاتر با تغییر قابل توجهی در زندگی همراه است.

هر چیزی که ما را خشمگین می سازد، می تواند ما را به خودآگاهی و شناخت بهتر خودمان هدایت کند (کارل یونگ).

نهاد نیروی پیشران شخصیت انسان است. نهاد نه تنها برآورده شدن نیازهای ما برای بقا را طلب میکند، بلکه تمام انرژی لازم برای عملکرد شخصیت را تامین می کند.

فرمول‌بندی‌های روان پویشی، مفروضه های بنیادین راجع به رفتار انسان و آسیب شناسی روانی دارند. این مفروضه ها زبان روان درمانی را هدایت می کند.

ایگو زیر لایه ای از شخصیت است. ایگو سازمانی از کارکردهاست که تکلیفش میانجی گری میان غرایز و جهان بیرون است. کارکرد ایگو به 12 ظرفیت اصلی تقسیم می شود

رویاها حاوی اطلاعات مهمی چون امیال و خواسته‌ها و آنچه در حال حاضر در زندگیتان اتفاق می‌افتد، هستند. رویاها تصادفی نیستند، بلکه معنای مهمی دارند.

حفظ چارچوب و مرزهای درمانی برای سلامت ذهنی‌ مراجعان حیاتی است. قاعده‌ی بنیادین روان‌درمانی این است که درمانگر مرزهای مناسبی میان خودش و بیمار برقرار سازد.

زیستن با شور و شوق، نوعی توانایی ست که فرد احتمالاً می‌تواند آن را به دست بیاورد حتی وقتی که از مادر خود دریافت نکرده باشد.