روانشناسی فیزیولوژی مکانیزم های خواب علیرضا نوربخش 1394/12/06 0 مرحله 1 سبک ترین مرحله خواب NREM است که با حرکات آهسته چشم تعریف می شود. این مرحله خواب آلودگی می تواند به راحتی مختل و باعث بیداری شود. ادامه مطلب …