محرومیت هیجانی
افراد ایثارگر در روابط اجتماعیشان دوستان زیادی دارند، هرچند نیازهای خودشان معمولا در این روابط ارضا نمیشود.
ادامه مطلب …
طرحواره ها در یک نگاه
هسته اصلی طرحواره ها از روزهای اول زندگی در ذهن ما جا می گیرند و برای همیشه در عمیق ترین لایه آن باقی می مانند.
ادامه مطلب …
سیمای بالینی طرح واره محرومیت هیجانی
اگرچه این طرحواره، شایعترین طرح واره ای است که در کارهای بالینی مشاهده کرده ایم، اما با این وجود، بیماران نمی دانند که چنین طرح واره ای دارند. بیمارانی که این…
ادامه مطلب …
نظریه زیستی-اجتماعی لینهان
مارشا لینهان، نوعی روش درمانی موسوم به رفتار درمانی دیالکتیکی(DBT) را برای کمک به بیماران مرزی ابداع کرده است. رفتار درمانی دیالکتیکی حمایت مدار و مبتنی بر…
ادامه مطلب …
تغییر تله زندگی محرومیت هیجانی
مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی :
1- محرومیت دوران کودکیتان را درك کنید. کـودك محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید.
درک مشکل همیشه اولین گام در…
ادامه مطلب …
تله زندگی محرومیت هیجانی
تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها دامن می زنند، گنگ تر و مبهم تر هستند. سخت…
ادامه مطلب …
حوزه های طرحواره های ناسازگار اولیه
یانگ ۱۸ طرحواره را در قالب پنج حوزه اصلی طبقه بندی کرده است و آنها را به عنوان حوزه های طرحواره معرفی می کند.
حوزه یک: انفصال(بریدگی) و طرد
بیمارانی که در این…
ادامه مطلب …