دانشنامه روانشناسی مردمی
علیرضا نوربخش (مشاور بالینی)

پرسشنامه شخصیتی آیزنک

پرسشنامه شخصیت شناسی آیزنک، یک پرسشنامه خودارزیابی شخصیتی­ است که دو بعد بنیادی شخصیت را اندازه‌گیری می‌کند. این دو بعد عبارتند از:

  1. درون‌گرایی / برون‌گرایی
  2. روان‌رنجورخویی.

آیزنک برای بعد برون‌گرایی/درون‌گرایی یک مبنای فیزیولوژیک قائل است که ریشه در واکنش‌پذیری دستگاه عصبی ارادی دارد. برون‌گراها به تحریک زیاد نیاز دارند و درون‌گراها برعکس. مبنای فیزیولوژیک روان‌رنجورخویی به واکنش دستگاه عصبی خودمختار برمی‌گردد که هیجان را در کنترل دارد. افرادی که در بعد روان‌رنجورخویی نمره بالایی می‌گیرند، واکنش‌های هیجانی شدیدی از خود نشان می‌دهند و خیلی راحت می‌ترسند و مضطرب می شوند.

در این پرسشنامه ۵۷ سوال درباره رفتار و احساسات مختلف شما وجود دارد. هر سوال را به دقت بخوانید، اگر با محتوای آن موافق بودید در برابر آن و در ستون بلی تیک بگذارید، اما اگر با محتوای آن موافق نبودید، در ستون خیر تیک بزنید.

توجه داشته باشید که پاسخ شما به سوال به صورت بلی یا خیر خواهد بود و حد وسط نخواهد داشت. بنابراین، در پاسخگویی به هر سوال باید رفتار و احساسات عادی و کلی خود را در نظر بگیرید. به همه سوالات پاسخ دهید. پاسخ شما به هر سوال باید اولین واکنش شما درباره آن باشد. بنابراین، زیاد فکر نکنید و اولین پاسخی را که به ذهنتان می رسد، علامت بزنید.

۱.آیا شغلی را دوست دارید که در آن با اشخاص زیادی در تماس باشید ؟
۲.آیا بدون کمک و دلسوزی دوستان بیشتر وقت ها افسرده و غمگین هستید ؟
۳.آیا سرگرمی های گروهی را به سرگرمی های فردی ترجیح می دهید ؟
۴.آیا فراموش کردن غم ها و شکست های گذشته برای شما واقعا دشوار است ؟
۵.آیا کارهای خود را معمولا از روی نقشه و بررسی های پیشین انجام می دهید ؟
۶.آیا تا به حال در زندگی در تمام موارد به قول و وعده خود عمل کرده اید ؟
۷.آیا خلق و خوی شما معمولاً متغیر و دمدمی است ؟
۸.آیا معمولاً بدون اندیشیدن و بررسی کافی چیزی می گویید یا کاری انجام می دهید ؟
۹.آیا گاهی بی آنکه علتی در کار باشد ناگهان احساس غم و اندوه می کنید ؟
۱۰.آیا حاضرید به کارهای شانسی ولی جالب دست بزنید ؟
۱۱.آیا آدم کمرویی هستید ؟
۱۲.آیا ممکن است گاهی آرامش خود را از دست بدهید و عصبانی شوید ؟
۱۳.آیا کارها را معمولاً از روی احساس آنی انجام می دهید ؟
۱۴.آیا معمولاً درباره ی گفته ها و کارهای گذشته خود احساس پشیمانی و نگرانی می کنید ؟
۱۵.آیا کارهایی مانند خواندن کتاب و مجله را به نشست و برخاست با مردم ترجیح می دهید ؟
۱۶.آیا آدم حساس و زود رنجی هستید ؟
۱۷.آیا علاقه زیادی به تفریح و گردش با دوستان دارید ؟
۱۸.آیا گاهی منافع خود را به منافع دوستان ترجیح می دهید ؟
۱۹.آیا گاهی ناگهان خود را سرشار از نیرو و نشاط و گاهی سست و خسته احساس می کنید ؟
۲۰.آیا ترجیح می دهید که به جای دوستان فراوان تنها چند دوست صمیمی داشته باشید ؟
۲۱.آیا زیاد خیالبافی می کنید ؟
۲۲.آیا اگر کسی سر شما داد بزند شما هم سر او داد می زنید ؟
۲۳.آیا احساس گناه و پشیمانی شما را رنج می دهد ؟
۲۴.آیا تمام عادت های شما پذیرفتنی و پسندیده هستند ؟
۲۵.آیا از شرکت در مهمانی ها و مجالس گرم و با نشاط واقعاً لذت می برید ؟
۲۶.آیا در برابر مشکلات زندگی معمولاً زود مأیوس و دلسرد می شوید ؟
۲۷.آشنایانتان شما را شخص زنده و بانشاطی می دانند ؟
۲۸.آیا پس از انجام کار مهمی معمولاً احساس می کنید که می توانستید آن را بهتر انجام دهید ؟
۲۹.در معاشرت با دیگران معمولا کم حرف و خاموشید ؟
۳۰.آیا گاهی پشت سر دیگران حرف می زنید ؟
۳۱.شب ها افکار و خیالات مختلف مانع خواب شما می شود ؟
۳۲.آیا تنها کار کردن را به کارهای دسته جمعی ترجیح می دهید ؟
۳۳.گاهی دچار تپش قلب می شوید ؟
۳۴.آیا کارهایی را دوست دارید که در آنها دقت فوق العاده لازم است ؟
۳۵.آیا گاهی چنان ناراحت می شوید که بدن شما می لرزد ؟
۳۶.آیا گاهی نسبت به دوستان خود احساس حسادت می کنید ؟
۳۷.آیا از معاشرت با اشخاصی که اهل شوخی هستند متنفرید ؟
۳۸.آیا معمولاً زود عصبانی می شوید ؟
۳۹.آیا کارهایی را دوست دارید که در آنها سرعت عمل مهم است ؟
۴۰.آیا غالباً نگران هستید که رویدادهای شوم و ناگواری برای شما رخ دهد ؟
۴۱.آیا رفتار و حرکت شما معمولاً با عجله و شتاب همراه است ؟
۴۲.آیا گاهی با دوستان خود قهر می کنید ؟
۴۳.آیا خواب های آشفته زیاد می بینید ؟
۴۴.آیا به قدری به معاشرت علاقه دارید که حتی با اشخاص ناشناس فوراً سر صحبت را باز می کنید ؟
۴۵.آیا اغلب اوقات دردهای مختلفی در بدن خود احساس می کنید ؟
۴۶.اگر نتوانید اکثر اوقات با عده ی زیادی معاشرت کنید واقعاً ناراحت می شوید ؟
۴۷.آیا معمولا آرامش و خونسردی خود را زود از دست می دهید ؟
۴۸.آیا ممکن است از میان آشنایان خود از یکی دو نفر واقعاً متنفر باشید ؟
۴۹.آیا اعتماد به نفس کافی دارید ؟
۵۰.آیا وقتی دیگران از شما انتقاد می کنند زود ناراحت می شوید ؟
۵۱.آیا بیشتر مهمانی ها و دید و بازدیدها را اتلاف وقت می دانید ؟
۵۲.آیا دچار احساس حقارت هستید ؟
۵۳.آیا می توانید با شوخی و گفتن داستان های با مزه دوستان خود را شاد و سرگرم کنید ؟
۵۴.آیا گاهی معایب خود را از دیگران مخفی می کنید ؟
۵۵.آیا نگران سلامتی خود هستید ؟
۵۶.آیا دوست دارید که سر به سر دیگران بگذارید و با آنها شوخی کنید ؟
۵۷.آیا شبها دچار بی خوابی می شوید ؟

۴ ۲۷ رای ها
رأی دهی به مقاله
* درود بر شما که با حمایت خود و دعوت دیگران به مطالعه این مطلب و دیگر مطالبم، به من انگیزه می دهید. لطفا در کامنت ها و مباحثات شرکت کنید و پرسشگر باشید. جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با شماره ۰۹۳۵۵۷۵۸۳۵۸ در تلگرام یا ایمو هماهنگ نمایید. همچنین می توانید با شماره ۰۹۱۲۰۷۲۸۷۱۲ تماس بگیرید. *

13 نظر
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
حمزه تقی زاده
۱۳۹۹/۰۴/۰۶ ۱۴:۴۵

باسلام سپاسگزارم ازلطف شما
دستتون درد نکند

Zohreh.T
۱۳۹۹/۰۸/۲۹ ۰۱:۲۹

سلام وقت بخیر ‌‌..
واقعا مطالب عالی را در سایت بارگذاری کردید ‌.
امیدوارم موفقیت های روزافزون بدست بیارید ..
از خوندن مطالبتان حسابی لذت بردم ‌..

جعفر غیبی
۱۴۰۰/۰۱/۲۵ ۱۵:۵۸

دکتر جون، مطالب عالیه، بخصوص بخش آزمون‌های روانی. دست شما درد نکنه.

هما
۱۴۰۰/۰۷/۱۲ ۰۴:۱۴

واقعا که تمام نگارشات شما عالی اند …. بنده تست گرفتم و نتیجه درونگرای باثبات بود ….
حالا باثبات در درونگرایی یعنی چه ؟؟؟؟

هما
۱۴۰۰/۰۷/۱۲ ۰۴:۱۷

خصوصیات نتیجه ارائه شده در تست بنده دقیقا درست بود … جلل الخالق …ممنونیم

هما
۱۴۰۰/۰۷/۱۲ ۰۴:۴۶

منم که هر انچه کامنت میگذارم ارسال نمیشه …

فرزانه
۱۴۰۰/۰۸/۱۵ ۰۸:۲۱

من چیکار کنم که بعضی گزینه ها رو با شک می زنم؟؟یعنی خودم و خوب نمی شناسم؟؟!
نتیجه درونگرای باثبات شد..اما نمی دونم بازم که چه قدر درسته
بخش آزمون های روانی عالیه تو سایتتون
لطفا پرسشنامه سبک های تفکر را هم قرار بدید🙃😍

مریم
۱۴۰۱/۰۲/۰۲ ۱۳:۲۶

من انجام دادم و درونگرای روانرنجورم 😐
فکر کنم باید برم پیش روانشناس چون نمره ی روانرنجوریم شد ۲۰

رزا احمی Roza Lehmi
۱۴۰۱/۰۶/۰۶ ۱۱:۳۹

سلام ممنون