آزمون ۵ زبان عشق

در آزمون ۵ زبان عشق، متوجه می شوید که در ارتباط عاطفی با همسر یا پارتنر خود، چه نوع بیان های عاطفی و رمانتیکی برای شما ارزشمند و لذت بخش است. به طور معمول ممکن است زبان بیان عشق ما و شریک مان یکسان نباشد. زمانی که زوجین زبان متفاوتی دارند ممکن است دچار سوء تفاهم شوند. از طرف دیگر، وقتی شریک زندگی شما یاد می گیرد به زبان عاشقانه شما صحبت کند، اغلب احساس دوست داشتن و ارزشمند بودن می کند.

تصاویر مطلوب، خواسته های اختصاصی اند که ما برای ارضای نیازهایمان انتخاب می کنیم. شاید بتوان گفت ۵ زبان عشق، خواسته ها و تصاویر اختصاصی ما برای ارضای نیاز عشق اند، که کاملاً منحصر به فرد می باشند.

۵ زبان عشق یکی از تئوری‌های معروف و پرکاربرد در بحث سبک‌ها و روش‌های متفاوت عشق‌ورزی در رابطه عاطفی است، که با پژوهش‌ها و مطالعات گری چاپمن (Gary Chapman) شناخته شده است. گری چاپمن متخصص بهبود و ارتقای روابط عاطفی است. چاپمن معتقد است همه افراد در رابطه عاطفی زبان مخصوص خودشان را دارند و فقط در صورتی می‌توانیم به نیازهای عاطفی شریکمان پاسخ درستی بدهیم که زبان او را بشناسیم و بتوانیم به زبان او صحبت کنیم. با اینکه کتاب چاپمن، ۵ زبان عشق در سال ۱۹۹۲ تألیف شده است، اما این کتاب همچنان برای زوجین کاربردی بوده و از زمان اولین انتشار آن تاکنون بیش از ۱۲ میلیون نسخه فروش داشته است.

این ۵ زبان شامل موارد زیر هستند:

• ۱. کلمات تأییدی – Words of Affirmation
• ۲. وقت گذراندن – Quality Time
• ۳. هدیه گرفتن – Receiving Gifts
• ۴. اقدامات و خدمات – Acts of Service
• ۵. تماس فیزیکی – Physical Touch

آزمون ۵ زبان عشق، برای افراد بالای ۱۸ سال است. این پرسشنامه شامل ۳۰ سوال دو گزینه‌ ایست. انجام آزمون حدود ۱۰ دقیقه زمان می‌گیرد و لازم هست به همه سوالات پاسخ دهید.

شما اکنون با ۳۰ جفت عبارت مواجه می‌شوید. لطفاً عبارتی را که بهتر نشان می‌دهد که چه موقعیتی برای شما در رابطه عاطفی‌تان با ارزش‌تر است، را انتخاب کنید. امکان دارد هر دو عبارت برای شما دلخواه باشد و یا برعکس هر دو دلخواه نباشد، اما لطفاً از میان آن دو، عبارتی را که برای شما در بیشتر مواقع خواستنی‌تر است را انتخاب کنید.

۱.ترجیح می‌دهم که من و همسرم (پارتنرم):

بدون هیچ مناسبت خاصی، پیامک، ایمیل، نوشته عاشقانه از معشوقم دریافت کنم.

همدیگر را در آغوش بگیریم.

۲.ترجیح می‌دهم که:

بتوانم زمانی را با معشوقم دو نفره بگذرانم.

معشوقم یک عملی برای کمک به من انجام دهد.

۳.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم هدیه کوچکی را به عنوان سمبل عشقمان به من بدهد.

وقت فراغتمون رو با هم بگذرونیم.

۴.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم به طور غیرمنتظرانه برای من کاری انجام دهد(مثل پختن غذای دلخواهم یا تمیز کردن خانه)

من و معشوقم همدیگر را نوازش کنیم.

۵.ترجیح می‌دهم که:

هنگامی که در جمع هستیم، معشوقم دستش را دور گردنم بیاندازد.

همسرم(پارتنرم) مرا با یک هدیه سورپرایز کند.

۶.ترجیح می‌دهم که:

حتی هنگامی که کاری برای با هم انجام دادن نداریم هم در اطراف معشوقم باشم.

من و همسرم(پارتنرم) دستان یکدیگر را بگیریم

۷.ترجیح می‌دهم که:

همسرم(پارتنرم) به من هدیه دهد.

جمله دوستت دارم رو از معشوقم بشنوم.

۸.ترجیح می‌دهم که:

نزدیک معشوقم بنشینم.

بدون دلیل مشخصی مورد تعریف و تمجید معشوقم قرار بگیرم.

۹.ترجیح می‌دهم که:

با معشوقم بریم بیرون بگردیم.

به طور غیرمنتظرانه هدایای کوچکی را از معشوقم بگیرم.

۱۰.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم به من بگوید که “به تو افتخار می‌کنم”.

همسرم (پارتنرم) به من در انجام کارهایم کمک کند.

۱۱.ترجیح می‌دهم که:

با معشوقم یه کاری انجام بدیم.

کلمات حمایتگرانه از معشوقم بشنوم.

۱۲.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم، به جای اینکه حرف از انجام کارای خوب بزنه، در عمل برام کارای خوبی انجام بده.

معشوقم بغلم کنه و حس کنم بهش متصلم.

۱۳.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم با کلماتش مرا ستایش کند.

معشوقم به من چیزی بدهد که نشان بدهد او واقعاً به فکر من است.

۱۴.ترجیح می‌دهم که:

این امکان را داشته باشم که بتونم فقط کنارش باشم.

معشوقم پشتم رو ماساژ دهد یا نوازشم کند.

۱۵.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم نسبت به یکی از کارایی که با موفقیت انجام دادم، واکنش مثبت نشان دهد.

معشوقم برای من کارهایی انجام دهد که حتی برای خودش لذت بخش نیست

۱۶.ترجیح می‌دهم که:

من و معشوقم همدیگر را ببوسیم.

ببینم که معشوقم به چیزهای مورد توجه من، علاقه نشان می‌دهد.

۱۷.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم روی پروژه خاصی که من باید به اتمام برسانم به من کمک کند

معشوقم به من هدیه جالبی بدهد.

۱۸.ترجیح می‌دهم که:

به لحاظ ظاهری مورد تعریف و تمجید معشوقم باشم

معشوقم برای گوش دادن به من وقت بگذارد و واقعاً احساسات مرا درک کند

۱۹.ترجیح می‌دهم که:

من و معشوقم در جمع دستان هم را بگیریم و یا نوازشم کند.

معشوقم به من پیشنهاد دهد که کارهایی را برای من انجام دهد.

۲۰.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم بیش از مسئولیت های معمولش،کارهایی را انجام دهد.( مثلا کمک تو کار خونه و ….)

هدیه‌ای را دریافت کنم که می دانم معشوقم برای انتخاب آن فکر کرده است.

۲۱.ترجیح می‌دهم که:

هنگامی که با هم صحبت می کنیم، معشوقم تلفن همراهش را چک نکند.

معشوقم کارهایی انجام دهد تا فشار و استرس از روی من برداشته شود.

۲۲.ترجیح می‌دهم که:

منتظر یه عید یا مناسبت باشم چرا که می دونم قرار است از معشوقم هدیه‌ای دریافت کنم.

از معشوقم بشنوم که قدردان من است.

۲۳.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم هنگام برگشت از سفری که بدون من رفته است، برایم سوغاتی بیاورد.

معشوقم در انجام کاری که استرس دارم سر وقت انجامش بدم، به من کمک کند.

۲۴.ترجیح می‌دهم که:

هنگامی که با هم صحبت می کنیم معشوقم حرفم را قطع نکند.

هدیه دادن بخش مهمی از رابطه ما باشد.

۲۵.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم وقتی می داند که خسته ام در انجام کارها به من کمک کند.

برای اوقات فراغت با هم به جایی برویم.

۲۶.ترجیح می‌دهم که:

من و معشوقم به لحاظ تماس بدنی و روابط جنسی با هم راحت باشیم.

معشوقم بدون دلیل خاصی به من هدیه‌ای بدهد.

۲۷.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم برای تشویق من چیزی بگوید.

زمانی را برای فعالیت یا سرگرمی مشترک با معشوقم بگذرانم.

۲۸.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم برای قدردانی از من، مرا با هدیه کوچکی سورپرایز کند.

من و معشوقم همدیگر را زیاد لمس کنیم.

۲۹.ترجیح می‌دهم که:

معشوقم به من در انجام کارهای خانه کمک کند، حتی در حالتی که خودش مشغله داشته باشد.

معشوقم به طور مشخص به من بگوید، ازت ممنونم.

۳۰.ترجیح می‌دهم که:

من و معشوقم بعد از مدتی که از هم دور بودیم، همدیگر را در آغوش بگیریم.

از معشوقم بشنوم که چقدر من برایش مهم هستم