هوش هیجانی یک هوش غیرشناختی است که از نظر تاریخی، ریشه در مفهوم هوش اجتماعی دارد و نخستین بار ثراندیک (۱۹۲۰) آن را مطرح کرد. به عقیده ثراندیک، هوش هیجانی توانایی مدیریت انسانها برای عمل به شیوه ای خردمندانه در روابط انسانی است. هوش هیجانی زیرمجموعه ای از هوش اجتماعی است که شامل توانایی کنترل احساس ها و هیجان های خویش و دیگران، تشخیص احساس ها و هیجان ها در خود و دیگران است.
آزمون هوش هیجانی بار-آن (Bar-on Emotional Quotient Inventory) که توسط روون بار-آن(Reuven Bar-on) تهیه شده است. هوش هیجانی، توانایی شناسایی، استفاده، درک و مدیریت احساسات به روشی موثر و مثبت است. به طور کلی EQ، یک مهارت اجتماعی است و شامل همکاری با سایر مردم، کاربرد احساسات در روابط و توانایی رهبری سایر افراد می باشد.
تست هوش هیجانی بار-آن ۵ مؤلفه اصلی دارد:
- مؤلفه درون فردی: نشاندهنده مهارتها، ظرفیتها و تواناییهای درونی است و شامل:
- خودآگاهی هیجانی
- خودابرازگری (استدلال / بیان احساسات)
- عزتنفس
- استقلال
- خودشکوفایی
- مؤلفه بین فردی: نشانگر عملکرد و مهارتهای میان فردی است و شامل:
- همدلی
- مسئولیتپذیری اجتماعی
- روابط بین فردی
- مؤلفه توان سازگاری: نشانگر توانایی پاسخگویی مؤثر به ویژگیها و نیازهای محیطی مسئلهزاست و شامل:
- واقعگرایی
- انعطافپذیری
- حل مسئله
- مؤلفه مدیریت استرس: نشانگر توانایی مدیریت و مقابله مؤثر با تنش و تنیدگی است و شامل:
- تحمل فشار روانی
- کنترل تکانه
- مؤلفه خلقوخوی عمومی: نشانگر توانایی لذت بردن از زندگی و تداوم نگرش و خلق مثبت است و شامل:
- خوشبینی
- شادمانی
ضرورت انجام آزمون هوش هیجانی بار ـ آن
- افزایش توانایی آگاهی از احساسات و همچنین درک و ابراز احساسات خود
- افزایش توانایی درک احساس دیگران و قدرت تعامل با آنها
- افزایش توانایی مدیریت و کنترل احساسات از جمله خشم
- افزایش توانایی کنترل، تغییر، سازگاری و حل مشکلات از جنبه شخصی و بین فردی
- افزایش توانایی ایجاد تأثیر مثبت در تقویت انگیزش خود به منظور تسهیل رفتارهای عاطفی و اجتماعی
این پرسشنامه صفات شخصیتی را اندازه گیری نمی کند و به جای آن بر عملکرد فرد و استعداد عملکردی فرد تاکید دارد.
سلام جناب نوربخش عزیز ممنونم بابت پرسشنامه