اریک برن

اضطراب بيانگر حالت هيجاني نامطلوبي است كه محصول فشار و كشمكش هاي رواني افراد مي باشد و مشخصة بارز آن ترس و بيم از وقوع حوادث آينده است.

تحلیل رفتار متقابل اریک برن به ما کمک می‌کند تا حالات من موجود در هر تعامل را شناسایی کنیم تا بتوانیم اقدامات لازم را برای ایجاد ارتباط سازنده انجام دهیم.

هرگاه انسانها به شکل دو نفری یا گروهی در کنار هم قرار می گیرند، به شش روش متفاوت می ‏توانند این اوقات را با یکدیگر بگذرانند. اریک برن این شش روش سازماندهی زمان…

تحلیل رفتار متقابل فرد را قادر می‌سازد تا خود و افکار و احساساتش را بهتر بشناسد و در جهت ارتقای شخصیت خویش، رفتارهای سالم و سازنده‌ای را اتخاذ کند.

هر کس در اوايل کودکي اش تصمیم مي گيرد که چه کسي شود و چگونه بميرد .اين نقشه ، سناريوي زندگي اوست .  « تحليل رفتار متقابل » ، نظريه اي در مورد شخصيت و روش منظمي…

در این کتاب، نویسندگان به موضوعاتی مانند کودک درون، والد درون و بالغ درون پرداخته‌اند و نشان داده‌اند که چگونه این سه بخش شخصیتی بر تصمیم‌ها، احساسات و رفتارهای…

بازی های روانی، مجموعه رفتارهایی است که سبب به هم ریختن احساسات فرد مقابل شده و او را مجبور به انجام کاری می کند.

آسیب شناسی آلودگی، به دخول و تداخل والد در بالغ، یا کودک در بالغ اشاره دارد؛ یعنی این بالغ است که مورد تهاجم قرار می گیرد.

طرد، تثبيت شدن در يکی از حالات من است و عدم قبول دو حالت ديگر من است.