نویسنده
علیرضا نوربخش
موسس سایت دانشنامه روانشناسی مردمی، مشاور بالینی، سابقه 6 سال روان درمانی و مشاوره در مرکز آرین، سابقه 4 سال روانشناس بالینی در بیمارستان روانپزشکی ایرانیان.
آدرس های مراجعه حضوری در تهران :
1- سعادت آباد، بلوار فرهنگ، قبل از کوچه حق طلب، پلاک 16، واحد 2
2- آبشناسان، بلوار شاهین شمالی (تلفن: 09355758358)
به عقیده من اتفاقات دوران کودکیم، نقش مهمی در روان درمانگر شدن من نداشته اند. در این که آدم و درمانگر فعلی بشوم هم نقش مهمی نداشته اند. این طرز تلقی در کیف روانکاوی جا می گیرد که خوشبختانه من دیگر آن را به دوش نمی کشم.(آلبرت الیس 1991)
رفتار درمانی عقلانی-هیجانی یک رویکرد جامع درمانی است که علاوه بر جنبه های هیجانی و رفتاری اختلالات انسان، مؤلفه…
ادامه مطلب …
زندگی آلبرت الیس
آلبرت الیس یکی از نظریه پردازان اصلی رویکرد شناختی است که روش رفتار درمانی عقلانی-هیجانی را ابداع کرد.
ارگاسم چیست؟
مهمترین قدم برای داشتن ارگاسم، افزایش میزان دو فاکتور تنش و آرامش به صورت متعادل در هنگام برقراری رابطه جنسی است.
تعریف دفاع های روانی
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺩﻓﺎﻉ ﻭ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪ
ﺩﻓﺎﻉﻫﺎ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺭﻭﺍﻧﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻣﻀﺎﻣﻴﻦ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﻧﺎﺧﻮﺷـﺎﻳﻨﺪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﻴﻄـﻪﻱ ﻫﻮﺷﻴﺎﺭﻱ…
تله های زندگی
منظور از تله های زندگی، تمام روش هایی است که باعث باز آفرینی شرایط دوران کودکی مان می شود.
تله زندگی اطاعت
بخش اعظمی از تجربه ی شما در دنیا پیرامون مساله کنترل می چرخد. دیگران شما را کنترل می کنند و شما هم متقابلا آنها را…
فلسفه تغییر
فرآیند تغییر (Change) فکری، هیجانی و رفتاری بسیار دشوار و طاقت فرساست. فرآیند تغییر ناکام ساز و توان فرساست. کتاب…
طرحواره و انتخاب همسر
یکی از دلایل مهم تداوم طرح واره ها ( Schema) و به تبع آن مشکلات افراد انتخاب همسر است. در رویکرد طرح واره درمانی…
۱۱۰ هزار نفر بیکار
مرکز آمار ایران اعلام کرد ۱۱۰ هزار نفر با مدرک دکترا در کشور بیکارند و بیشترین میزان بیکاری در میان…
تعریف جدید ازدواج
بررسی کتاب «تاریخچۀ ازدواج یا عشق چطور بر ازدواج پیروز گشت» نوشتۀ استفانی کونتز
ترجمۀ: امیر قاجارگر…
ایماگو درمانی ۲
مراحل تحولی در ایماگو درمانی
شامل پنج بخش است : دلبستگی- اکتشاف – هویت- قدرت و شایستگی _ ارتباط (دوست یابی )
1-…
در ستایش اختگی
برخلاف فروید که اختگی را صرفاً پایه ای برای توضیح تفاوت جنسی از طریق داشتن و یا نداشتن آلت تناسلی میدانست . لکان،…
هنر همیشه برحق بودن
آرتور شوپنهاور فیلسوف نامدار آلمانی در این كتاب توصیه های عملی نیشداری درباره چگونگی غلبه بر خصم در مجادله بیان می…
ایماگو درمانی ۱
تهیه کننده : شهناز امجدی
خاستگاه نظریه ایماگو درمانی :
درمان تصویر سازی – ارتباطی (IRT) در 1970 به عرصه زوج…
فروید به مثابه فیلسوف
زیگموند فروید، پیامبر روان، به ما آموخت که می توان عصبانی بود و از خشم خود خبر نداشت. همچنین می توان فیلسوف بود…
پارادایم آشوب
از آشفتگی زندگی زائيده می شود در حالي كه از نظم عادت به وجود می آيد.
واژه chaos به طور سنتی به عنوان بی نظمی و…
نظریه آشوب
زندگی برای بقا راه خود را خواهد یافت
نظريه نظم غائي پس از دو نظريه نسبيت و كوانتوم ؛ سومين انقلاب علمي عصر حاضر…
نیچه و گذار به پست مدرن
شاید علم مهمترین میوه مدرنیته و دست اوردی غرورآفرین برای آن تلقی میشود. علم مدرن همان تکیه گاه ارشمیدسی تلقی می…
چرا می خوابیم؟
به جز اثرات درد شدید و احتیاج به نفس کشیدن ، خواب مهمترین چیزی است که زندگی بشر را تحت تاثیر قرار می دهد و هیچ کس…