هیجان های اصلی
هیجان یک حالت پیچیده روانشناختی است که شامل سه جزء است: 1- تجربه ذهنی 2- پاسخ فیزیولوژیک 3- واکنشهای رفتاری.
تکنیک مواجهه
مواجهه یکی از فنون مهم در مشاوره یا رواندرمانی است که برای کمک به مراجع جهت افزایش خودآگاهی و رسیدن به درک عمیقتر…
برنده نوبل پزشکی ۲۰۱۶
دانشمند ژاپنی یوشینوری اُسومی برنده نوبل پزشکی ۲۰۱۶ شد
آکادمی نوبل سوئد برنده نوبل پزشکی و فیزیولوژی سال ۲۰۱۶…
انواع خطاهای شناختی
خطاهای شناختی دیدگاه های متعصبانه ای هستند که ما نسبت به خود و دنیای اطرافمان داریم. خطای شناختی یکی از مباحث مهم…
کتاب های انتونیو داماسیو
آنتونیو داماسیو را میتوان بعد از ویلیام جیمز، از جمله افراد بزرگ و نامداری دانست که هیجانات و احساسات را به شکلی…
مهارت های زناشویی ۳
مهارت شناسایی و تغییر تحریفات شناختی
واکنش های هیجانی هر یک از همسران بطور عمده از طریق افکارشان تعیین می شود.…
استرس از نظر لازاروس
استرس یک پدیده ذهنی است که در فضای بین فرد و محیط شکل میگیرد. با تغییر نحوه ارزیابی و تقویت منابع مقابلهای،…
تفاوت هیجان و خلق و عاطفه
خلق با احساس ذهني بيان و شناخته و ارزيابي ميشود، در حالي که عاطفه به صورت عيني شناخته و ارزيابي ميشود.
نظریه های هیجان
هیجان ها پدیده های کم دوامی هستند که به ما کمک می کنند با فرصت ها و چالش هایی که هنگام رویدادهای مهم زندگی مواجه می…
مهارت های زناشویی ۲
مهارت ارتباط شفاف
ماری ساعت 6:30 بعد از ظهر ، با حالت مضطرب به ساعت نگاه می کند. شام را آماده کرده و منتظر همسرش…
داشتن حافظه قویتر
حافظه، شبکهای از سلولهای مغزی است که در سرتاسر مناطق مغز گسترده است و همواره بهروز میشود.
هیجان چیست؟
هيجان ها چند بعدي هستند. آنها به صورت پديده هاي ذهني، زيستي، هدفمند، و اجتماعي وجود دارند. هيجان تا اندازه اي …
سیر عشق از دید آلن دوباتن
عشق، توافقی میان دو طرف اصولا متفاوت است که فقط بعضی وقتها به سازگاری ختم میشود. عشق، نوعی مهارت است که میتوان…
مغز معیوب
1- مغز ما نمی تواند بفهمد که بخش عمده فکر انسان برخاسته از ترشحات هورمون ها، خستگی، گرسنگی، مقدار شکر و چربی و سایر…
از شور عشق تا وحشت
عشق می تواند نقش مخرب و منفی داشته باشد. شناخت و ارزیابی رابطه مخرب برای پیشگیری از آن و ترک زود هنگام روابط صمیمی…