سبک زندگی، الگوی منحصربهفردی از تفکر، احساس و عمل است که فرد در دوران کودکی شکل میدهد تا با جهان و دیگران رابطه برقرار کند و به هدفهایش برسد.
ادامه مطلب …
خود
دفاع دوپاره سازی
در دوپاره سازی فرد نسبت به اطرافیانش احساسهای خوب و بد را جداگانه تجربه میکند و نمیتواند تصویر یکپارچهای از…
دنیای پدیداری از دید راجرز
ادراك ما از يك پديده حاصل تجارب گذشته ما و ذهنيت ماست، اين ويژگي يعني درك شخصي فرد از اشياء و پديده ها و افراد،…
مدل ساختاری فروید (اید، ایگو، سوپر ایگو)
نهاد قسمت اولیه و غریزی ذهن است که شامل سائق های جنسی و پرخاشگری است. فرامن به عنوان یک وجدان اخلاقی عمل میکند و…
تشکیل خود از دید کوهات
کوهات معتقد است که رشد در دو مسیر مجزا صورت میگیرد، یکی در جهت برقراری ارتباط ابژه (روابط شی) و دیگری در جهت تحکیم…
ناکامی و ساختار روانی از دید کوهات
به میزانی که گرایشهای احساس بزرگ پنداری و آرمانیسازی والدین ناکام میشوند، به همان اندازه خود هستهای کوچک…
هستی در دنیا
دو مفهوم اساسی وجود گرایی، هستی در دنیا و نیستی می باشد. ترس از مرگ و مضطرب شدن بابت مرگ طبیعی است.
چگونه بر شک و تردید خود غلبه کنیم؟
شک و تردید در تصمیم گیری باعث میشود که توانایی تفکر منطقی را از دست بدهیم. برای مقابله با ترس هایی که مانع رشد و…