نوشتار درمانی شامل رفع تنش و هیجان، ایجاد خویشتن داری و درک وضعیت خود پس از انتقال کلمات بر روی کاغذ است.
ادامه مطلب …خود افشایی
ابعاد صمیمیت
صميميت، به نزديكي، تشابه و روابط شخصي عاشقانه، با شخص ديگر اطلاق مي شود، كه مستلزم شناخت و درك عميق از ديگری است.
خود افشاسازی
افشا، چه گفتاری و چه نوشتاری، باعث افزایش سلامت روانشناختی، بهبود سیستم ایمنی و کاهش مشکلات جسمانی می شود.
مرزهای رابطه درمانی
در ارتباط درمانی، میان درمانگران و بیماران حدود نامرئی وجود دارد که از آن ها به مرز بین درمانگر و بیمار تعبیر می…
