سرمایه روانشناختی سازه ای مثبت از آمادگی و ظرفیت نهفته برای تحول فردی است که چهار سازه خودکارآمدی، امیدواری، خوشبینی و تاب آوری را تحت پوشش خود دارد.
ادامه مطلب …روانشناسی مثبت نگر
رابطه معنای زندگی، خوشبینی و بهزیسـتی ذهنی
خوش بینی بـه یک انتظار تعمیم یافته، اشـاره دارد کـه فـرد بـر اسـاس آن احسـاس مـی کنـد هنگـام رویاروي با مشکلات…
مارتین سلیگمن و روانشناسی مثبت نگر
مارتین سلیگمن را بیش از هر چیز با روانشناسی مثبت گرا میشناسند و لقب پدر روانشناسی مثبت گرا را برایش به کار…
خوشبینی چیست
خوش بینی با افزایش سرسختی و مقاومت، به افراد کمک میکند تا بتوانند در شرایط دشوار دوام بیاورند و عملکرد خود را حفظ…
