عزت نفس
یک فرد نا ایمن، تقریبا هر کسی را که به او ابراز علاقه کند، خواهد پذیرفت، در حالیکه یک فرد ایمن، بیشتر گزینشی عمل خواهد کرد.
ادامه مطلب …
عوامل کاهش عزت نفس
برای اینکه بتوانیم خوشحال باشیم و از خود رضایت داشته باشیم، به عزت نفس نیاز داریم. خانواده یک عامل مهم در رشد عزت…
سطوح و ابعاد عزت نفس
ناتانیل براندن(Nathaniel Branden) در کتاب خود «psychology of self esteem» میگوید: عزت نفس دو جنبهی مرتبط به هم…
عزت نفس و معنای زندگی
اگر عزت نفس در زندگی نداشته باشیم، نمی تونیم یک رابطه یا زندگی بهتر را تجربه کنیم. بدون عزتنفس نمی توان ارزش واقعی…
عزت نفس در تک فرزندان
تک فرزندی میتواند مزیت بزرگی باشد، چون والدین بر روی پرورش یک کودک متمرکز هستند.
تعمیم دادن شکستها در زندگی
تمایل افراد از بیش تعمیمی پس از شکست از نبود فرق گذاری منتج می شود.بیش تعمیمی اشاره دارد به اثرگذاری نتایج منفی بر…
انواع عزت نفس
عزت نفس از دو بخش به هم مرتبط تشکیل می شود:
داشتن احساس اطمینان در برخورد با چالش های زندگی : باور به…
عزت نفس چیست؟
عزت نفس(Self-esteem) نظر خود فرد در مورد خود و توانایی هایش است. عزت نفس می تواند زیاد، کم یا متوسط باشد. در اصل می…