مهارت های زندگی جرات مندی چیست؟ علیرضا نوربخش ۱۳۹۹/۰۵/۱۳ 2 جرات مندی یعنی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به دیگران به طور مناسب، مستقیم، صادقانه و بدون بی احترامی به حقوق دیگران. ادامه مطلب …
انگیزش و هیجان هیجان خشم علیرضا نوربخش ۱۳۹۶/۱۰/۲۶ 0 خشم تلاشی است برای باز پس گرفتن زندگی. خشم هیجانی است که در مواجهه با ناکامی بیدار می شود و انرژی لازم را برای دفاع…
