روانشناسی سلامت ۸ راه حل برای مقابله با استرس علیرضا نوربخش 1397/10/20 0 یکی از گام های بزرگ برای مدیریت استرس این است که از گفتن سخنان منفی در مورد خود جلوگیری کنیم. تفکر مثبت، استرس را متوقف می کند ادامه مطلب …
روانشناسی سلامت ۸ گام قدرتمند برای تفکر مثبت علیرضا نوربخش 1397/10/12 0 مثبتاندیشان،چیزهای نامرئی را میبیند، لمس و حس میکند و غیرممکن ها را به دست میآورد. بدبین بودن بسیار آسانتر از خوشبین بودن است. ادامه مطلب …
روانشناسی شخصیت مارتین سلیگمن و روانشناسی مثبت نگر علیرضا نوربخش 1395/10/05 4 مارتین سلیگمن را بیش از هر چیز با روانشناسی مثبت گرا میشناسند و لقب پدر روانشناسی مثبت گرا را برایش به کار میبرند. ادامه مطلب …