آزمایش مارشمالو یا تست قدرت اراده و خویشتنداری، یکی از مشهورترین تستهای روانشناسی است.از این آزمایش می توان برای خود کنترلی بهره برد.
ادامه مطلب …
کنترل تکانه
اختلال انفجاری متناوب
علامت اصلی اختلال انفجاری متناوب وجود ناتوایی در کنترل تکانه های پرخاشگری است. فوران های انفجاری به طور ناگهانی و…
کارکردهای ایگو
ایگو زیر لایه ای از شخصیت است. ایگو سازمانی از کارکردهاست که تکلیفش میانجی گری میان غرایز و جهان بیرون است. کارکرد…
مواجهه با کسی که فریاد می زند
فریاد زدن یک رابطه سالم را به بحران میکشد، چرا که ارتباطات سالم را از بین برده و صمیمیت میان افراد را نابود…
چرا خشمگین یا افسرده هستیم؟
در مواجهه با مشکلات و رویدادهای ناگوار ،یا قدرت ابراز خشم را داریم که عصبانی می شویم، یا نداریم که افسرده می شویم.…
اعتیاد جنسی و وسواس جنسی
واژه اعتیاد به سکس، برای توصیف افرادی به کار گرفته میشود که به گونه ای وسواسی در پی تجارب جنسی بوده و چنان چه…
اختلال کنترل تکانه
شش طبقه اختلالات كنترل تكانه، عبارتند از: اختلال انفجاري متناوب، جنون دزدي، جنون آتش افروزي، قماربازي بيمارگون،…