انسان افسرده و بحران زده و مضطرب عصر حاضر بیش از هر زمان دیگری خود را درگیر سوال های اساسی می یابد. در این میان بهترین راه مقابله با این مشکلات، ارتقاء سلامت روان می باشد. همانطور که می دانید بهداشت روان چیزی فراتر از فقدان یا نبود بیماری روانی است. سلامت روان شامل احساس خود توانمندی، آرامش ذهنی و…
ادامه مطلب …
تست آنلاین
آزمون شخصیت شناسی MBTI
آزمون شخصیت شناسی MBTI حاصل حدود یک قرن تحقیق و تفحص علمی و پر مصرف ترین ابزار برای درک تفاوت های شخصیتی بهنجار…
پرسشنامه ۶ عاملی شخصیت هگزاکو
پرسشنامه 6 عاملی شخصیت هگزاکو(HEXACO) یک مدل 6 بعدی از شخصیت انسان است که توسط مایکل اشتون(Michael Ashton) و کیبوم…
پرسشنامه ۱۶ عاملی کتل
تست ۱۶ عامل شخصیت توسط ریموند کتل طراحی شده است. کتل، روانشناس انگلیسی، در تحقیقات خود متوجه شد كه تغییرات در شخصیت…
آزمون مثلث عشق استرنبرگ
در سال ۱۹۸۶، استرنبرگ نظریهای ارائه داد که در آن عشق را به شکل یک مثلث تصور کرد. تست مثلث عشق استرنبرگ، اشکال…
پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن
IQ همان هوش عادی است که بیشتر مردم میشناسند. حتماً شما هم افرادی را میشناسید که با اینکه هوش بالایی دارند ولی…
پرسشنامه صفات تاریک شخصیت
با بخش تاریک شخصیت خود چقدر آشنا هستید. صفات تاریک شخصیت عبارتند از خودشیفتگی، جامعهستیزی، ماکیاولیسم و دیگر…
پرسشنامه سلامت عمومی(۲۸-GHQ)
پرسشنامه سلامت عمومی (General Health Questionnaire-28) یکی از شناختهشدهترین ابزارهای غربالگری سلامت روان است که…
پرسشنامه افسردگی بک
پرسشنامه افسردگی بک یکی از معتبرترین تست های سنجش میزان افسردگی در افراد است. پرسشنامه افسردگی بک (BDI)، اولین بار…
پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت
چقدر احساس ارزشمندی میکنید؟ چه میزان خودتان را دوست دارید و برای خویشتن احترام قائل هستید؟ برای پاسخ به این سوالات…
پرسشنامه سبک دلبستگی بزرگسال
جان بالبی پژوهشهای گستردهای درباره مفهوم دلبستگی به عمل آورد. او دلبستگی را چنین توصیف کرده است: «ارتباط و پیوند…
پرسشنامه نیازهای اساسی گلاسر
تئوری انتخاب بر این دیدگاه استوار است که رفتارهای هر انسان، انتخابهای او برای ارضای نیازهایش است. این رفتارهای…
پرسشنامه ۵ عاملی NEO (فرم بلند)
پرسشنامه شخصیتی NEO یکی از معتبرترین تست های ارزیابی شخصیت در دنیاست. این تست، به صورت گستردهای در جهان به منظور…
پرسشنامه مینهسوتا MMPI-370
پرسشنامه ای که در اختیار شماست، دارای تعدادی جمله است. با توجه به محتوای جمله ها پاسخ خود را انتخاب کنید.…
پرسشنامه افسردگی،اضطراب و استرس
پرسشنامه افسردگی،اضطراب و استرس (DASS-42)، یک ابزار خود گزارشی است که برای سنجش حالات عاطفی منفی در افسردگی، اضطراب…
پرسشنامه ذهنیت های طرحواره ای
هر کسی در زمانهای مختلف وضعیتهای روحی و رفتاری مختلفی دارد؛ گاهی مثل کودک، زود عصبانی و یا غمگین میشود، گاهی…
پرسشنامه طرحواره یانگ
برای داشتن یک درمان خوب، ابتدا یک تشخیص درست نیاز است. پرسشنامه طرحواره یانگ برای رسیدن به یک تشخیص درست طراحی شده…
پرسشنامه MMPI-71
پرسشنامه MMPI-71 به عنوان یک ابزار عینی و مبتنی بر خود گزارش دهی از مهمترین و معتبرترین پرسشنامه هایی است که براي…
پرسشنامه میلون ۳
پرسشنامه میلون 3، یک پرسشنامه خودسنجی استاندارد شده است که دامنه گسترده ای از اطلاعات مربوط به شخصیت، سازگاری…