دانشنامه روانشناسی مردمی
علیرضا نوربخش (مشاور بالینی)

پرسشنامه سلامت عمومی(۲۸-GHQ)

می خواهیم درباره کسالت و ناراحتی های پزشکی و اینکه سلامت عمومی شما در طی یک ماه گذشته تا به امروز چگونه بوده است، اطلاعاتی بدست آوریم. لطفا در تمامی سؤالات زیر پاسخی را که فکر می کنید با وضع شما بیشتر مطابقت دارد مشخص کنید. بخاطر داشته باشید که ما می خواهیم درباره ناراحتی های اخیر شما اطلاعاتی بدست آوریم، نه مشکلات و ناراحتی هایی که در گذشته داشته اید.

 

۱.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز کاملا احساس کرده اید که خوب و سالم هستید ؟
۲.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که به داروهای تقویتی نیاز دارید ؟
۳.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس ضعف و سستی کرده اید ؟
۴.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که بیمار هستید ؟
۵.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز سر درد داشته اید ؟
۶.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که سرتان را محکم با چیزی مثل دستمال بسته اند یا اینکه فشاری به سرتان وارد می شود ؟
۷.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که بعضی وقتها بدنتان داغ و یا سرد می شود ؟
۸.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز اتفاق افتاده که بر اثر نگرانی دچار بی خوابی شده باشید؟
۹.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز شبها وسط خواب بیدار می شوید ؟
۱۰.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که دائما تحت فشار هستید ؟
۱۱.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز عصبانی و بد خلق شده اید ؟
۱۲.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز بدون هیچ دلیل قانع کننده ای هراسان و یا وحشت زده شده اید ؟
۱۳.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز متوجه شده اید که انجام هر کاری از توانایی شما خارج است ؟
۱۴.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که در تمامی مدت عصبی هستید و دلشوره دارید ؟
۱۵.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز توانسته اید خودتان را مشغول و سرگرم نگه دارید ؟
۱۶.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز برای انجام کارها بیش از گذشته وقت صرف کرده اید ؟
۱۷.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز بطور کلی احساس کرده اید که کارها را بخوبی انجام می دهید ؟
۱۸.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز از نحوه انجام کارهایتان احساس رضایت می کنید ؟
۱۹.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که نقش مفیدی در انجام کارها به عهده دارید ؟
۲۰.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز توانایی تصمیم گیری درباره مسائل را داشته اید ؟
۲۱.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز قادر بوده اید از فعالیتهای روزمره زندگی لذت ببرید ؟
۲۲.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز فکر کرده اید که شخص بی ارزشی هستید ؟
۲۳.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که زندگی کاملا ناامید کننده است ؟
۲۴.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که زندگی ارزش زنده بودن را ندارد ؟
۲۵.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز به این مسأله فکر کرده اید که ممکن است دست به خودکشی بزنید؟
۲۶.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که چون اعصابتان خراب است نمی توانید کاری انجام دهید ؟
۲۷.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز به این نتیجه رسیده اید که ای کاش مرده بودید و کلا از شر زندگی خلاص می شدید ؟
۲۸.آیا از یک ماه گذشته تا به امروز این فکر به ذهنتان رسیده است که بخواهید به زندگیتان خاتمه دهید؟

۳.۹ ۱۹ رای ها
رأی دهی به مقاله
* درود بر شما که با حمایت خود و دعوت دیگران به مطالعه این مطلب و دیگر مطالبم، به من انگیزه می دهید. لطفا در کامنت ها و مباحثات شرکت کنید و پرسشگر باشید. جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با شماره ۰۹۳۵۵۷۵۸۳۵۸ در تلگرام یا ایمو هماهنگ نمایید. همچنین می توانید با شماره ۰۹۱۲۰۷۲۸۷۱۲ تماس بگیرید. *

2 نظر
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
Rana
۱۴۰۰/۱۰/۲۲ ۱۹:۲۷

ممنونم بابت سایت خوبتون

گربه
۱۴۰۱/۰۱/۲۶ ۰۷:۲۴

سلام من از کلاس اول راهنمایی ظهرها که از مدرسه میامدم خونه مجبور بودم به خواهرای معلولم غذا بدم بخورن و بعدش خودم بتونم غذا بخورم نه از سر مجبوری از سر احساس وظیفه و دلسوزی و عشقی که داشتم به خواهرهام و هیچوقت هیچوقت منت نداشتم بابت این کار همیشه خودمو حامی اون ها میدونستم با این حال پدر من همیشه از من متنفر بود و دشمن درجه یک من بود گاهی اوقات بشدت منو کتک میزد. همیشه پولاشو میداد به غریبه ها اما به خانواده خودش سخت میگرفت. برای مردم خونه میساخت و خودش تو خونه خشت گل مارو نگه میداشت با ماشین قراضه منو به مدرسه میبرد و همیشه سرم پایین بود چون همه ماشینشو مسخره میکردن. پدر من یک عوضی آشغال بود و هست که باعث بدبختی من شد و الان هیچکاره ام هیچ شغلی ندارم هیچی نشدم خیلی به این فکر میکنم اول اونو بکشم بعد خودمو بکشم. حداقلش اینه که میفهمم یه آشغال رو همراه خودم میبرم اون دنیا و مادر و خواهرام با آسایش زندگی کنند. این روزا همه جا همه وقت فکرم اینه حتی داخل حمام یا توالت.