پرخوری (Binge eating)، شامل دوره‌هایی از غذا خوردن غیرقابل کنترل است. احتمال بازگشت به پرخوری بین بیماران پرخور، درست به اندازه درصد بازگشت به اعتیاد، در بین معتادان است.
ادامه مطلب …
چاق
خود گردانی و تقویت خویشتن
مولفه های خود گردانی عبارت است از : 1- نیروی اراده 2- تنظیم هیجانات 3- مدیریت خود 4- خویشتن داری
برنامه لاغری و رژیم غذایی
برنامه‌ی لاغری و نقطه تنظیم :
استفاده از داروهای لاغری می‌تواند پیامدهای مختلفی داشته باشد. دارویی ممکن است…
چاقی چیست؟
در آدمیان، رفتار غذا خوردن گاهی از تعادل حیاتی فاصله می‌گیرد. برخلاف دیدگاه تعادل حیاتی، وزن بعضی مردم آنقدرها هم…
نیاز تشنگی و گرسنگی
تشنگی
تقریبا دو سوم بدن ما را آب تشکیل می دهد. وقتی که حجم آب بدن ما تقریبا ۲ درصد افت می کند، احساس تشنگی می…
اختلال بدشکلی بدن
افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن با یک یا چند عیب و نقص در ظاهر فیزیکی، دل‌مشغولی دارند. فرد در پاسخ به نگرانی‌های…