وسواس یك ایده، فكر، تصور مكرر و ناخواسته است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. معمولا افراد برای غلبه کردن بر اضطراب ناشی از وسواس فکری، رفتاری را انجام می دهند که آن فکر یا تصور را خنثی کند و از این طریق اضطراب ناشی از افکار وسواسی کاهش یابد. با پرسشنامه…
ادامه مطلب …
وسواس فکری
وسواس از کرونا ویروس
همه ما در زندگی با دنیایی از احتمال‌های غیرقابل پیش‌بینی مواجه هستیم و باید این نکته را در نظر داشته باشیم که تنها…
رهایی از افکار مزاحم
پژوهش‌های روانشناختی نشان می‌دهند که سرکوب افکار مزاحم کارآیی ندارد، بلکه موجب افزایش تکرار آنها در ذهن…
تکنیک های CBT برای درمان وسواس
خود بازنگری :
بدین منظور از تکالیف خانگی منظم، استفاده می شود. خود بازنگری اطلاعات دقیقی درباره مسئله فراهم می…
افکار مزاحم و مثال هایی در مورد آن
از خودتان بپرسید آیا در سه ماه گذشته، افکار، تصاویر یا احساس های خاصی پیدا کرده اید که یک باره و به طور ناگهانی به…
درمان شناختی-رفتاری اختلال وسواس
در مدل شناختی اختلال وسواس فکری - عملی اعتقاد بر آن است که باورهایی ناکار آمد و معین در شکل گیری این اختلال نقش…
اختلال وسواس و درمان آن
محسن: « ساعت ها وقت صرف ضد عفوني كردن تمام سطوح منزلم مي كنم تا جلوي ميكروب ها را بگيرم. روزانه به دفعات مكرر دست…
ویژگی های افراد وسواسی
افراد وسواسی ممکن است علائم وسواس، اجبار یا هر دو را داشته باشند. این علائم می تواند در تمام جنبه های زندگی، مانند…
افکار وسواسی
افکار وسواسی، اصرارها، افکار، احساس ها یا تصاویر ذهنی مکرر هستند که باعث اضطراب می شوند.
سبب شناسی اختلال وسواس
وسواس ممکن است به صورت تکرار افکار باشد(وسواس فکری)، یا منجر به انجام رفتارهای مکرر غیر منطقی(وسواس عملی) گردد.…
علل اختلال OCD بر اساس DSM5
عوامل بیولوژیک (جسمانی) و عوامل سایکولوژیک (روانی) در بروز اختلال OCD نقش دارند.
تعریف اختلال وسواس بر اساس DSM5
معمولا افراد برای غلبه کردن بر اضطراب ناشی از وسواس فکری، رفتاری را انجام می دهند که آن فکر یا تصور را خنثی کند و…
همه گیر شناسی اختلال وسواس
وسواس فکری عبارت است از فکر، احساس، اندیشه، یا حسی عود کننده و مزاحم. برخلاف وسواس فکری که یک فرآیند ذهنی است،…
عشق ویرانگر (شخصیت وسواسی)
شخصیت وسواسی در چرخه کمال گرایی گرفتار شده و زندگی را بر اساس اصول و ارزش های افراطی بنا می سازند. آن ها عاشق…
اختلال شخصیت وسواسی
فرد مبتلا به اختلال شخصیت وسواسی(OCPD) همیشه در تلاش است تا کوچکترین جزئیات زندگی اش را کنترل کند. همچنین در زندگی…
انواع وسواس
وسواس یك ایده، فكر، تصور مكرر و ناخواسته است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن…
معیارهای تشخیصی اختلال وسواس
در DSM اختلال وسواسی ـ اجباری چنین توصیف شده است: وجود وسواسها یا اجبارهایی «چنان شدید که وقت گیر باشد یا موجب رنج…