خانواده درمانی
خانواده درمانی(family therapy) اصطلاحی کلی برای تعدادی از رویکردهای درمانی است که به جای درمان انفرادی، همه خانواده را به عنوان یک کل در درمان شرکت می دهند.
هدف از خانواده درمانی، کمک به اعضای خانواده در شناسایی و درک بهتر تاثیر رفتارهای خاص بر روی سایر افراد می باشد. در واقع خانواده درمانی کمک می کند که اعضای خانواده روش های جدیدی را در مورد ارتباط با سایر افراد و حل اختلافات، یاد بگیرند.
خانواده درمانی، نوعی گروه درمانی است که در آن، واحد درمانی، هسته خانوادگی است و در جلسات درمانی یک یا چند درمانگر با تمام اعضای خانواده(یا بخشی از آنها) سر و کار دارد و هدف از آن حل و فصل یا تخفیف تعارضات بیماریزا و اضطراب آور در درون واحد خانواده است.
صمیمیت چیست؟
صمیمیت را می توان بطور خلاصه این چنین تعریف کرد : صمیمیت واقعی، فرایندی تعاملی است که از چندین مولفه مربوط به هم…
خیانت زناشویی
خیانت در افرادی بیشتر دیده می شود که رضایت کمتری از شریک زندگی خود دارند و روابط اجتماعی مشترک کمتری با پارتنر خود…
مهارت ایجاد وقفه
برای جلوگیری از پیش روی دعواها به مرحله رفتارهای خشونت آمیز کلامی و جسمی، ایجاد وقفه ماهرانه ضروری است. این فن…
مهارت متمایز ساختن همسر از والدین
ممکن است شما نیز این تجربه را داشته باشید که برخی افراد را برای اولین بار ملاقات می کنید و ناخودآگاه به آن ها جذب…
مهارت مقابله با همسر عصبانی
موقعی که همسرتان عصبانی می شود از شما انتقاد خواهد کرد. این انتقاد شما را ناراحت کرده و احساسی شبیه طرد به وجود…
مهارت های زناشویی ۴
مذاکره کردن هر چقدر هم از روند پیچیده ای برخوردار باشد ، می توان آن را به پنج مرحله تقسیم نمود:
1.آمادگی 2.شروع…
مهارت های زناشویی ۳
مهارت شناسایی و تغییر تحریفات شناختی
واکنش های هیجانی هر یک از همسران بطور عمده از طریق افکارشان تعیین می شود.…
مهارت های زناشویی ۲
مهارت ارتباط شفاف
ماری ساعت 6:30 بعد از ظهر ، با حالت مضطرب به ساعت نگاه می کند. شام را آماده کرده و منتظر همسرش…
مهارت های زناشویی ۱
مهارت تقویت دوجانبه
همه روابط صمیمانه به تدریج ممکن است عادی شوند. هر لذتی بالاخره عادی و خسته کننده می شود. در…
ابراز احساس ها و بیان نیاز ها
مهارت ابراز احساس ها و بیان نیاز ها
در این مبحث به دو مهارت مرتبط اما مجزا از هم می پردازیم. ابراز احساها شامل…
خودتمایز یافتگی در نظریه بوئن
خودتمایز یافتگی
اگر چه اصطلاح خودتمایز یافتگی Differentiation of self مربوط به بوئن است ، اما برداشت مفهومی از…
مهارت ارتباط موثر
گوش دادن واقعی به همسر کار سختی است. اغلب همسران هنگام گوش دادن یا به آسانی حواسشان پرت می شود ، یا به جای گوش دادن…
زوج پر تعارض
تهیه وتنظیم : زهرا هدایی نیا
تعارضات آسیب رسان زوجین روابط را از بین برده و زوجین را درمانده می کند. برای تبدیل…
پایان وابستگی
آدمهای زیادی در یک رابطه معیوب و فرساینده باقی میمانند فقط به این دلیل که از تنهایی میترسند یا بیش از اندازه در…