انتخاب

اکثر ازدواج هایی که به طلاق عاطفی یا رسمی می انجامد، به این دلیل است که افراد با ورود به دایره اختلافات، توانایی حل کردن و خارج شدن از آن را ندارند.

واقعیت ‌درمانی، از فرد می‌ خواهد درباره اینکه رفتارش مسئولانه است یا خیر، قضاوت ارزشی نماید. چنانچه رفتارش مسئولانه نباشد، برای تغییر آن برنامه‌ ریزی کند.

اساس واقعیت درمانی این است که ما در قبال آنچه که انجام می دهیم، مسئولیم. تنها چیزی که می توانیم کنترل کنیم، زندگی جاری خودمان است.

واقعیت درمانی تلاشی است بر اینکه افراد بر دنیای درون خویش کنترل بیشتری داشته باشند و مسئولیت رفتار خود را برعهده بگیرند. واقعیت درمانی بر پایه انتخاب استوار…

ناخودآگاه متعالی به این معناست که انسان همیشه(حتی در سطح ناخودآگاه) در ارتباطی آگاهانه با تعالی قرار دارد. رابطه ناخودآگاه انسان با خدا، شخصی است.

سام هریس، معتقد است که توهم اراده آزاد می تواند زیانبار باشد زیرا ما را دچار سردرگمی و تشتت فکری برای تشخیص میان فانتزی و واقعیت می کند.

مسئولیت‌پذیری، به عنوان تعهدی درونی از سوی فرد برای انجام مطلوب فعالیت‌هایی است که به وی سپرده شده است. فرد مسئولیت پذیر، در امور زندگی و کار به موفقیت بیشتری…

طرح‌واره‌ها نقش اساسی در انتخاب همسر دارند، زیرا این الگوهای ذهنی ریشه در تجربیات و روابط گذشته‌ی فرد دارند.