خطای فیلتر منفی یعنی: بخاطر یک حادثه منفی، همه جوانب و اتفاقات مثبت را نادیده پنداشتن. فرد دارای این نوع خطا، در زندگی خود احساس شادی نمیکند.
ادامه مطلب …
سوگیری ذهن
خطای شناختی تعمیم افراطی
خطای شناختی تعمیم افراطی یا تعمیم مبالغه آمیز باعث میشود فرد هر حادثه منفی را شکستی همیشگی پندارد و آن را به همه…
خطای شناختی تفکر همه یا هیچ
خطای شناختی تفکر همه یا هیچ، یک تحریف شناختی است که باعث میشود فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا…
اصلاح خطاهای شناختی
خطاهای شناختی، افکاری هستند که باعث میشوند، درک درست و منطقی از مسائل نداشته باشیم. آنها احساسات منفی را در ما…
جهان تصادفی ما
علم به ما میگوید که جهان از اساس بیهدف و تصادفی ایجاد شده است. این جهان در بسیاری مواقع به اشتباه پوچ، بیانگیزه…
فواید شناخت سوگیریهای ذهنی
سوگیریهای شناختی، خطاهای ذهنی و الگوهایی هستند که در قضاوت، تصمیمگیری و استدلال انحراف ایجاد می کنند.
سوگیری ذهنی چیست؟
فرایندهایی را که در آن ذهن منحرف میشود و به جانبداری از قسمتی از واقعیت میپردازد، جهتگیری یا سوگیری ذهنی…
۱۷خطای شناختی
خطاهای شناختی دیدگاه های متعصبانه ای هستند که ما نسبت به خود و دنیای اطرافمان داریم. خطای شناختی یکی از مباحث مهم…