مدل ساختاری نوروز شخصیتی
برخلاف نوروز بالینی، فرد دچار نوروز شخصیتی علائم را به‌صورت همساز با من (ego syntonic) تجربه می‌کند.
ادامه مطلب …
وسواس
پرسشنامه وسواس فکری-عملی
وسواس یك ایده، فكر، تصور مكرر و ناخواسته است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. معمولا افراد برای غلبه کردن بر اضطراب…
ادامه مطلب …
وسواس از کرونا ویروس
همه ما در زندگی با دنیایی از احتمال‌های غیرقابل پیش‌بینی مواجه هستیم و باید این نکته را در نظر داشته باشیم که تنها عامل مرگ و میر کرونا نیست.
ادامه مطلب …
طرحواره معیارهای سرسختانه
افرادی که تله معیارهای سرسختانه را دارند، خودشان را افرادی تلاشگر و بی نقص گرا جلوه می دهند. آنها معتقدند که باید برای رسیدن به معیارهای بلندپروازانه، مدام تلاش…
ادامه مطلب …
فلوکستین
فلوکستین یک داروی ضد افسردگی از گروه مهارکننده‌های باز جذب سروتونین است. استفاده از آن برای درمان افسردگی،اختلال وسواسی، اختلال پنیک و پرخوری عصبی پذیرفته شده…
ادامه مطلب …
سبب شناسی اختلال احتکار
افراد مبتلا به اختلال احتکار، در کودکی به جای انسان به اشیاء و حفظ آنها دلبستگی پیدا کرده اند. این افراد با حفظ و نگهداری اشیاء به امنیت روانی می رسند
ادامه مطلب …
تابوی خودارضایی
خودارضایی در واقع نخستین کنش جنسی بشر است. در قرن نوزدهم این عمل یک بیماری تلقی می‌شد و در قرن بیستم یک درمان بیماری. خودارضایی نوعی رفتار تکانشی است.
ادامه مطلب …
رهایی از افکار مزاحم
پژوهش‌های روانشناختی نشان می‌دهند که سرکوب افکار مزاحم کارآیی ندارد، بلکه موجب افزایش تکرار آنها در ذهن می‌شود. روانشناسان می‌گویند که تلاش برای سرکوبی…
ادامه مطلب …
تکنیک های CBT برای درمان وسواس
خود بازنگری :
بدین منظور از تکالیف خانگی منظم، استفاده می شود. خود بازنگری اطلاعات دقیقی درباره مسئله فراهم می آورد و شاخص خوبی از پیشرفت درمان است.…
ادامه مطلب …
افکار مزاحم و مثال هایی در مورد آن
از خودتان بپرسید آیا در سه ماه گذشته، افکار، تصاویر یا احساس های خاصی پیدا کرده اید که یک باره و به طور ناگهانی به ذهنتان وارد شوند و به سرعت حیطه ی توجه شما را…
ادامه مطلب …
درمان شناختی-رفتاری اختلال وسواس
در مدل شناختی اختلال وسواس فکری - عملی اعتقاد بر آن است که باورهایی ناکار آمد و معین در شکل گیری این اختلال نقش دارند.
ادامه مطلب …
اختلال وسواس و درمان آن
محسن: « ساعت ها وقت صرف ضد عفوني كردن تمام سطوح منزلم مي كنم تا جلوي ميكروب ها را بگيرم. روزانه به دفعات مكرر دست هايم را مي شويم. سعي مي كنم از خانه بيرون…
ادامه مطلب …
ویژگی های افراد وسواسی
افراد وسواسی ممکن است علائم وسواس، اجبار یا هر دو را داشته باشند. این علائم می تواند در تمام جنبه های زندگی، مانند کار، مدرسه و روابط شخصی اختلال ایجاد کند.
ادامه مطلب …