برای غلبه بر اضطراب و رنجمان باید به این باور برسیم که عشق، جوهره وجودمان است و همه درد و رنجها و علائم روان شناختی مان، از روشهای ایگو برای مبارزه با عشق سرچشمه می گیرند.
ادامه مطلب …
تصمیم گیری
سطوح شناخت پایه
به فرایندهایی همچون احساس، توجه، ادراک و حافظه، «شناخت پایه» و به انواع تفکر و حل مسئله و قضاوت و تصمیم گیری،…
تعارض چیست؟
تعارض، منازعه ای است ذهنی كه از برخورد انگیزه ها، تكانه ها و یا سائق های متضاد به وجود می آید. تعارض وقتی به وجود…
استقلال زوجین
اینکه فکر کنیم طرف مقابل می‌تواند همه نیازهای ما را تامین کند، می‌تواند کل رابطه را خراب کند. داشتن حدی از استقلال…
مهارت های ده گانه زندگی
مهارت های زندگی یعنی : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه‌ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی…
فواید شناخت سوگیری‌های ذهنی
سوگیری‌های شناختی، خطاهای ذهنی و الگوهایی هستند که در قضاوت، تصمیم‌گیری و استدلال انحراف ایجاد می کنند.
تصمیم گیری های غیرمنطقی
تحقیقات جدید که بدنبال رابطه بین تصمیم گیری انسان و ریاضیات است به یک یافته شگفت انگیز تبدیل شده است. غیر منطقی…
فقر، هوش را کاهش می دهد
فقر بر عملکردهای شناختی تاثیر گذاشته و ظرفیت ذهنی اندکی را برای دیگر کارها به جا می گذارد. فقر می تواند منابع روانی…
چگونه بر شک و تردید خود غلبه کنیم؟
شک و تردید در تصمیم گیری باعث می‌شود که توانایی تفکر منطقی را از دست بدهیم. برای مقابله با ترس هایی که مانع رشد و…