حفظ چارچوب و مرزهای درمانی برای سلامت ذهنی مراجعان حیاتی است. قاعدهی بنیادین رواندرمانی این است که درمانگر مرزهای مناسبی میان خودش و بیمار برقرار سازد.
ادامه مطلب …
درمان
تغییر سبک زندگی برای درمان افسردگی
افسردگی، بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم میآورد و به سختی درمان میشود. اگر شما کسی باشید که دورههای…
سیمای بالینی طرحواره آسیب پذیری
چنین بیمارانی معتقدند که در زندگی آنها، هرلحظه، فاجعه ای به وقوع می پیوندد. آنها اعتقاد راسخ دارند که همیشه برایشان…
سیمای بالینی طرحواره انزوای اجتماعی
بیمارانی که این طرح واره را دارند، معتقدند با بقیه خیلی فرق دارند. آنها به هیچ گروهی، احساس تعلق خاطر نمی کنند.…
سیمای بالینی طرحواره نقص/شرم
بیمارانی که چنین طرح واره ای دارند معتقدند افرادی ناقص، معیوب، حقیر، بد، بی ارزش یا دوست نداشتنی اند. بیمارانی که…
سیمای بالینی طرحواره استحقاق(بزرگ منشی)
این بیماران، احساس می کنند افراد خاصی هستند و معتقدند که از دیگران برترند. از آن جایی که این بیماران، احساس می کنند…
سیمای بالینی طرح واره محرومیت هیجانی
اگرچه این طرحواره، شایعترین طرح واره ای است که در کارهای بالینی مشاهده کرده ایم، اما با این وجود، بیماران نمی دانند…
تکنیک های CBT برای درمان وسواس
خود بازنگری :
بدین منظور از تکالیف خانگی منظم، استفاده می شود. خود بازنگری اطلاعات دقیقی درباره مسئله فراهم می…
اهداف درمانی DBT
رفتار درمانی دیالکتیکی نوعی رفتار درمانی شناختی است که توسط مارشا لینهان، با هدف کمک به درمان اختلال شخصیت مرزی،…
اختلال وسواس و درمان آن
محسن: « ساعت ها وقت صرف ضد عفوني كردن تمام سطوح منزلم مي كنم تا جلوي ميكروب ها را بگيرم. روزانه به دفعات مكرر دست…
عوامل تداوم روان درمانی از سوی مراجع
تداوم درمان یک فرآیند پویاست که نیازمند همکاری فعال مراجع، مهارت و تعهد مشاور، و همچنین در نظر گرفتن عوامل محیطی و…
چگونه درمانگر خود را انتخاب کنیم؟
اگر بخواهیم برای خود، دوستان و خویشاوندان درمانگر یا مشاور انتخاب کنیم، چه باید بکنیم؟
نخست این که، به جای انتخاب…
درمان اختلالات روانی
درمان اختلالات روانی به چند شیوه تقسیم می شود که مهم ترین روش، دارو درمانی و روان درمانی است. دارو درمانی در درمان…
شخصیت مهرطلب
شخصیت مهر طلب بنا به گفته کارن هورنای به شدت تشنهی توجه است و محبت و عشق برای او مانند اکسیژن است.
فنون درمان عقلانی هیجانی
درمان عقلانی هیجانی توسط آلبرت الیس و بر اساس این ایده که منشاء بسیاری از اختلالهای روانی ریشه در باورهای غیر…
خود افشاسازی
افشا، چه گفتاری و چه نوشتاری، باعث افزایش سلامت روانشناختی، بهبود سیستم ایمنی و کاهش مشکلات جسمانی می شود.
نشانه ها و تشخیص اوتیسم
اختلال طیف اوتیسم، یک اختلال رشدی است که در سلول های مغزی رخ میدهد و ارتباطات اجتماعی و رفتار فرد را تحت تأثیر…
علل و درمان اختلال وحشت زدگی
اختلال پانیک معمولا در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود
اختلال وحشت زدگی بر اساس DSM-5
اختلال وحشت زدگی حمله شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع است. مشخصه اصلی اختلال پنیک، حملات و دورههای…