روانشناسی عمومی
روانشناسی، علم مطالعه رفتار و فرایندهای ذهن موجود زنده، بخصوص انسان، بر اساس روش علمی است. روانشناسی عمومی، پایه و اساس مطالعه علم روانشناسی است که به صورت بنیادین به مطالعه مشکلات و روشهای رشد انسان، اختلالات روانی، احساس و هیجان، انگیزش، یادگیری، حافظه، تفکر، ادراک، پردازش شناختی و هوش و …. می پردازد.
مدیریت احساسات ناخوشایند
احساسات، غالباً خود را تحمیل میكنند و محدودهی بسیار وسیعی هم دارند. ترس، غم، شادی، خشم، علاقه، تنفر، لذت و احساس…
انوع برخورد با احساس خشم
همه آدم ها در طول روز خشمگین می شوند و خشم غیر ارادی است، ولی مهم این است که انسان سالم در طول روز شاید سه یا چهار…
موبایل و مشکلات عاطفی ما
یکی از نخستین انتخابهای ما برای برقراری رابطه، رابطه در جهان واقعی است، اما برای خیلی از ما، روابط بیشتر از طریق…
خشم مبتنی بر ترس
خشن ترین افراد، کسانی هستند که ترس شدیدی از طرد شدن، بی کفایتی، شکست و طرد شدن از سمت دیگران دارند.
چرا خشمگین یا افسرده هستیم؟
در مواجهه با مشکلات و رویدادهای ناگوار ،یا قدرت ابراز خشم را داریم که عصبانی می شویم، یا نداریم که افسرده می شویم.…
برخی عقاید درباره هنر و هنرمند
هنر، كوششي است براي خلق زيبايي، كوششي است براي اين كه در مجاورت عالم واقعي، عالم آمالي، عالمي مملو از نقش ها و…
تفسیر پرسشنامه MMPI
پرسشنامه MMPI، برای فراخوانی دامنه گسترده ای از ویژگی های خود-توصیفی است که یک شاخص کمی از سازگاری هیجانی فرد و…
هیجان خشم
خشم تلاشی است برای باز پس گرفتن زندگی. خشم هیجانی است که در مواجهه با ناکامی بیدار می شود و انرژی لازم را برای دفاع…
مولفه های هیجان
هیجان دارای چهار بعد اصلی احساس، پاسخ های بدنی، معنای هدف و رفتارهای ابرازگرانه است.
برنامه لاغری و رژیم غذایی
برنامهی لاغری و نقطه تنظیم :
استفاده از داروهای لاغری میتواند پیامدهای مختلفی داشته باشد. دارویی ممکن است…
رفتار جنسی در بزرگسالی
از آغاز دوره بلوغ جنسی، که معمولاً بین ۱۱ تا ۱۴ سالگی است، تغییراتی در دستگاههای هورمونی بدن آغاز میشود. این…
چاقی چیست؟
در آدمیان، رفتار غذا خوردن گاهی از تعادل حیاتی فاصله میگیرد. برخلاف دیدگاه تعادل حیاتی، وزن بعضی مردم آنقدرها هم…
کتاب تسلی بخشی های فلسفه
آلن دوباتن در جستوجوي راهي براي آشتي دادن فلسفه با زندگي روزمره است. سقراط، اپيكور، شوپنهاور، مونتني، نيچه و…
بی اشتهایی روانی و پرخوری مرضی
اگر در مدت زمانی کوتاه، بیشتر از حد طبیعی غذا مصرف کرده و احساس میکنید هیچ مقاومتی در مقابل این میل اجباری و…
رهایی از افکار مزاحم
پژوهشهای روانشناختی نشان میدهند که سرکوب افکار مزاحم کارآیی ندارد، بلکه موجب افزایش تکرار آنها در ذهن…
تعادل حیاتی بدن
حیات آدمی در گرو ثابت ماندن برخی رویدادهای درونی است. اگر حرارت مغز بیش از چند درجه تغییر کند، بلافاصله از هوش…