روان درمانی
روان درمانی یا درمان روانشناختی اختلالات ذهنی، هیجانی، شخصیتی و رفتاری با استفاده از روش‌هایی مانند گفتگو کردن با بیمار، گوش دادن به حرف‌های بیمار و راهنمایی کردن اوست.
اهداف درمانی DBT
رفتار درمانی دیالکتیکی نوعی رفتار درمانی شناختی است که توسط مارشا لینهان، با هدف کمک به درمان اختلال شخصیت مرزی،…
درمان شناختی-رفتاری اختلال وسواس
در مدل شناختی اختلال وسواس فکری - عملی اعتقاد بر آن است که باورهایی ناکار آمد و معین در شکل گیری این اختلال نقش…
عوامل تداوم روان درمانی از سوی مراجع
چهار عامل اساسی در تداوم و پیگیری روان درمانی از سوی مراجع وجود دارد:
1- علایم
2- اشتیاق
3- وضعیت مالی
4-…
سطوح چهارگانه مداخله روان شناختی
انتخاب مداخله روانشناختی به ماهیت مشکل، جهت گیری درمانگر، محیط و تمایل و توانایی مراجع برای ادامه درمان بستگی دارد.
چگونه درمانگر خود را انتخاب کنیم؟
اگر بخواهیم برای خود، دوستان و خویشاوندان درمانگر یا مشاور انتخاب کنیم، چه باید بکنیم؟
نخست این که، به جای انتخاب…
درمان اختلالات روانی
درمان اختلالات روانی به چند شیوه تقسیم می شود که مهم ترین روش، دارو درمانی و روان درمانی است. دارو درمانی در درمان…
سیمای بالینی طرحواره بی اعتمادی
افرادی که طرح واره بی اعتمادی/بدرفتاری دارند، انتظارشان این است که اطرافیان آنها به زودی می میرند، اموالشان را می…
سیمای بالینی طرحواره رهاشدگی
چنین افرادی همیشه انتظار دارند نزدیکترین افراد خود را از دست بدهند و معتقدند بالاخره افراد نزدیکشان، بیمار می شوند…
تله زندگی آسیب پذیری
احساس اولیه ای که به تله ی زندگی آسیب پذیری (Vulnerability) ربط دارد اضطراب است. هر لحظه احساس می کنید که فاجعه ای…
تغییر تله زندگی محرومیت هیجانی
مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی :
1- محرومیت دوران کودکیتان را درك کنید. کـودك محروم و آسیب دیده درون…
تله زندگی محرومیت هیجانی
تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها…
تله زندگی طرد اجتماعی
افرادی که تله ی زندگی طرد اجتماعی (social isolation schema) در ذهن شان شکل گرفته است، احساس اولیه مهم شان تنهایی…
تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری
کسی که مورد بدرفتاری قرار می‌گیرد، مجموعه پیچیده ای از احساسات مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه می‌کند. شدت این…
تغییر تله زندگی رهاشدگی
گام 1: رها شدگی دوران کودکی تان را درک کنید.
بعضی از کودکان زمینه بیولوژیکی برای شکل گیری این تله ی زندگی دارند.…
رهاشدگی و روابط صمیمی
اگر شما در دام تله ی زندگی رها شدگی افتاده باشید، روابط عاشقانه شما به ندرت رنگ پایداری و آرامش را خواهد دید. به…
تله زندگی رهاشدگی
این باور عمیقا در ذهن شما ریشه دوانده است که افراد مهم زندگی تان را دیر یا زود از دست خواهید داد و تا آخر عمر از…