همدلی

در درمان مراجع محور بر تشخیص یا سنجش تاكید نمی‌شود. اكثر پیروان راجرز معتقدند سنجش رسمی نه تنها غیرضروری بلكه مخرب است.

در مدل بوم شناختی ، فرد در بافت خانواده و خانواده نيز در بافت نظام هاي اجتماعي بزرگتر نظير مدرسه، محيط كار و جامعه مورد مطالعه قرار مي گيرد.

مهارت های زندگی یعنی : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه‌ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید. 

همدلی یعنی، فهم و پذیرش احساسات، نیازها و رنج ­های شخص دیگر. همدلی کردن یعنی شناخت احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشم آن‌ها.

بی تفاوتی به معنای کمی یا نبود علاقه نسبت به انجام رفتار یا اقدامی است. بی تفاوتی نسبت به خود یا سایر افراد و سرنوشت جامعه، که نقطه مقابل همدلی است

افراد دیدگاه‌های مختلفی به مفهوم خیانت دارند: آنچه از دیدگاه شما خیانت است، ممکن است از نظر همسرتان فعالیتی کاملاً بی‌ضرر باشد.

کارل راجرز بشدت معتقد بود که انسانها ذاتاً خوب، قابل اعتماد و منطقی هستند. بنابراین او متقاعد شده بود که اگر انسانها آزاد باشند تا خودشان را اداره کنند، آن وقت…

اگرچه این طرحواره، شایعترین طرح واره ای است که در کارهای بالینی مشاهده کرده ایم، اما با این وجود، بیماران نمی دانند که چنین طرح واره ای دارند. بیمارانی که این…

برای ایجاد احساس خوب نسبت به خود در دیگران، نکات مهمی را باید بدانید و بتوانید در راستای عمل به آن ها اقدام کنید. به جای نادیده گرفتن احساسات و عواطف خود، سعی…

مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی : 1- محرومیت دوران کودکیتان را درك کنید. کـودك محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید. درک مشکل همیشه اولین گام در…

دو مرحله فرایند درمان عبارتند از : 1- مرحله سنجش و آموزش  2- مرحله تغییر . ۱- سنجش (assessment) و آموزش (education)  در مرحله اول طرح واره درمانگر به بیمار…

ما می توانیم همدلی را در طول زندگی خودمان پرورش دهیم و از آن به عنوان یک نیروی رادیکال برای تحولات اجتماعی استفاده کنیم. همدلی، توانایی درک احساسات و…

همدلی به معنای توانایی شناخت، درک و تجربه احساسات دیگران است، به گونه‌ای که فرد بتواند دنیا را از دیدگاه آن‌ها ببیند و به احساساتشان پاسخ مناسب بدهد.