آدم ها به همان اندازه که از ماجراهای اتاق خواب خوششان می اید به همان اندازه ماجراهایی به وقوع می پیوندد که برای شان خوشایند نیست. سکس یک جانور خیلی درهم و برهمی است. شلوغ و آشوب زده است. گاهی اتفاقات بد و خجالت آور می تواند تنها خاطرهِ یک همآغوشی باشد. اما دانستن دلایل ایجاد بعضی از آنها، از شدت آنها می کاهد.
۱- احساس ناخوشایند در باره بدن مان
سکس یک تجربه بسیار خصوصی است. تجربه ای که می بایست با همه حواس پنجگانه صورت بگیرد، ولی احساس تشویش و نگرانی، عمومی ترین احساسی است که در حین سکس به سراغ افراد می آید. در حین سکس، تصویری که هر فرد از بدن خود دارد باعث تشویشی می شود که لذتبخش بودن سکس را بسیار کاهش می دهد. اگر از بعضی از قسمت های بدن تان راضی نیستید و احساس شرم می کنید به این فکر کنید که طرف مقابل تان به هر حال از مجموعه شما خوشش آمده است که خودش نیز لخت و بدون پنهان کاری در کنار شما دراز کشیده است.
۲- سکس یک اجرای کمدی است
«سکس را باید به عنوان یک کمدی دید نه تراژدی». شکی نیست که سکس می تواند وقیح و کثیف و غیرعادی باشد. مخلوط شدن آب دهانها، تماس دست و بدن و لب با قسمت های از بدن که به طور طبیعی نباید صورت بگیرد. بوی عرق بدن و انواع صداهای ناخواسته در حین جست و خیزهای درون رختخواب. همه و همه بخشی از تئاتر سکس و اتفاقات ناخواسته حین اجراست. یادتان نرود که این یک تجربه همزمان و دو طرفه است. پس فکر نکنید شما فقط متوجه ماجرای عجیب و کمابیش مسخره فیزیکی هستید. اینها بهایی است که برای غرق شدن در همدیگر باید بپردازید.
۳- عجله کار شیطان است
شاید تعریف استاندارد سکس، دخول الت تناسلی باشد ولی این تعریف کلینیکی و لابراتواری از سکس است. به خودتان فرصت دهید و از جمله افرادی نباشید که انگار ساعتی را کوک کردید برای زنگ زدن در یک وقت مشخص. عشق ورزی کنید. به هم به ارامی هیجان و عطش بیشتری دهید و سعی نکنید از مراحل مختلف به سرعت عبور کنید تا هر چه زودتر زنگ ساعت به صدا در اید.
۴- بگویید چه می خواهید
هر فرد با دیگری متفاوت است. بخصوص در باره چیزهایی که می تواند در رختخواب دوست داشته باشد یا نه. سعی کنید خواسته های تان را به زبان بیاورید و بگویید چه حرکتی از شما سر خواهد زد وگرنه ارنج ها به چشم ها می خورد یا بدتر از آن، ناخواسته یکی زودتر به اخر خط برسد و دیگری مغموم بماند. حتما از دیگران ماجراهای مصحکی درباره اتفاقات درون رختخواب شنیده اید پس سعی کنید به انها نیفزائید.
۵- زانو بزنید و انجام دهید
از زانو زدن و لذت دادن به پایین تنه همدیگر ابا نکنید. خیلی ها این بخش از رابطه جنسی را به خاطر حس اولیه به نظر اولیه ناخوشایند، انکار می کنند. به بلوغ جنسی رسیدن یک تعریف و وظیفه اساسی در خود دارد. باید بپذیریم به هر شکل ممکن که لازم است شریک مان به رضایت کامل برسد.
منبع : (وب سایت مرد روز) http://www.alternet.org/sex-amp-relationship