دانشنامه روانشناسی مردمی
علیرضا نوربخش (مشاور بالینی)

انگیزه بیرونی چیست؟

انگیزه بیرونی نفوذ پرقدرتی بر رفتار انسان دارد

بر خلاف انگیزه درونی که از درون فرد حاصل می‌شود، انگیزش بیرونی صرفا بر روی پاداش‌های بیرونی متمرکز می شود.

انگیزه بیرونی
دسته بندی انگیزه‌ها :
  1. انگیزه‌ درونی: زمانی که یک عامل درونی مطرح است مثل تمایل به پیشرفت، رسیدن به قدرت، دوست داشته شدن و… صحبت از انگیزه‌های درونی است.
  2. انگیزه بیرونی: زمانی که یک عامل بیرونی مطرح است که به عنوان محرکی فرد را وادار به فعالیتی خاص می‌کند، صحبت از انگیزه‌های بیرونی است. 

انگیزه بیرونی به رفتارهایی گفته می شود که از طریق پاداش‌های خارجی مانند پول، شهرت، نمره و ستایش هدایت می‌شوند. این نوع انگیزه ناشی از بیرون فرد است، در حالی که انگیزه ذاتی در داخل فرد ایجاد می‌شود.

در انگیزه بیرونی، فرد با پیش‌بینی و آگاهی از احتمال دریافت پاداش‌ها، رفتار خود را سازمان می‌بخشد و بسته به شدت تمایلی که این پاداش‌ها در وی ایجاد می‌کند فعالیت خود را تا رسیدن به آن تداوم می‌بخشد.

انگیزه بیرونی چیست؟

برای خواندن این مقاله انگیزه خود را در نظر بگیرید. آیا شما سعی می‌کنید این اصول را یاد بگیرید تا بتوانید رتبه خوبی در کلاس روانشناسی خود کسب کنید؟ این بدان معنی است که شما در حال مطالعه برای بدست آوردن تقویت خارجی(گرفتن رتبه خوب) هستید. این رفتار شما یک محرک انگیزشی بی نظیر است.

از سوی دیگر اگر شما این مقاله را مطالعه می‌کنید چون علاقمند به یادگیری بیشتر در مورد رفتارهای انسانی هستید، پس این نمونه‌ای از انگیزه ذاتی است.

افرادی که به طور غیر منتظره‌ای انگیزه دارند حتی اگر این کار هیچ پاداش و سودی برایشان نداشته باشد، به انجام آن کار ادامه خواهند داد. به عنوان مثال، کسی که در کارخانه ای، کار می‌کند، ممکن است مقداری از وظایف معمولی را انجام دهد که لذت بخش نیستند، از آنجایی که این فرد برای تکمیل این وظایف یک پاداش بیرونی (پول) دریافت می‌کند، او انگیزه‌ ای برای انجام آن کار خواهد داشت.

وقتی می‌خواهید کسی را به انجام کاری تشویق کنید مانند بچه داری کردن، بهترین راه چیست؟

بسیاری از افراد ممکن است با ارائه نوعی پاداش مانند دادن اسباب بازی به بچه، شروع کنند. این یک نمونه عالی از انگیزه بیرونی است، زیرا رفتار با کسب پاداش خارجی انگیزه می‌گیرد.

بر خلاف انگیزه درونی که از درون فرد حاصل می‌شود، انگیزش بیرونی صرفا بر روی پاداش‌های بیرونی متمرکز می شود.
پست های مرتبط

انگیزش بیرونی می‌تواند پاداش‌های مادی یا روحی باشد

انگیزه بیرونی، به عنوان تمایل ما به شرکت در فعالیت‌ها به منظور بدست آوردن برخی از انواع پاداش‌های خارجی، تعریف می شود. توجه داشته باشید که این پاداش‌ها می‌تواند به لحاظ ماهیت، قابل لمس یا روانشناختی باشد. پول و انعام دو نوع رایج پاداش قابل لمس هستند. برخی از مردم در فعالیت‌هایی شرکت می‌کنند که به طور معمول، نمی‌تواند لذت بخش باشد یا پاداش زیادی در کوتاه مدت داشته باشد. ورزشکاران اغلب در جلسات شدید و دشوار شرکت می‌کنند تا بتوانند در مسابقات ورزشی رقابت کنند تا جوایز را دریافت کنند.
انگیزه‌های بیرونی روانشناختی، شامل ستایش و تحسین عمومی می باشد. کودک اتاق خود را تمیز می‌کند تا مورد ستایش پدر و مادر خود قرار گیرد. یک بازیگر در نقشی که به او داده‌اند بازی می‌کند تا مورد توجه و تحسین مخاطبانش قرار گیرد. در هر دو نمونه، پاداش‌ها فیزیکی و قابل لمس نیستند.

انگیزه بیرونی چقدر موثر است؟  

این نوع انگیزه می‌تواند بسیار موثر باشد. فقط به چند نمونه از کارهایی که در زندگی خود برای گرفتن نوعی پاداش خارجی انجام می‌دهید نگاهی بیاندازید. شما ممکن است برای خرید از کارت مخصوص فروشگاه استفاده کنید، برای کسب امتیاز و تخفیف و گرفتن جایزه. شما ممکن است برای کسب درآمد وظایفی را در کار انجام دهید که دوست ندارید. اینها نمونه‌هایی از رفتارهای خاص برای به دست آوردن پاداش خارجی هستند

انگیزه بیرونی می‌تواند گاهی اوقات نتیجه معکوس دهد

در حالی که ارائه پاداش می‌تواند در بعضی موارد انگیزه را افزایش دهد، محققان متوجه شده‌اند همیشه این‌طور نیست. در واقع پاداش‌های بیش از حد، می‌تواند باعث کاهش انگیزه ذاتی شود.
در یک آزمایش کلاسیک (توسط lepper, Greene, Nisbett)، بچه‌ها برای طراحی با قلم به شدت پاداش گرفته بودند، فعالیتی که از آن در طول زمان بازی لذت برده بودند. پس از ان دوباره به کودکان فرصتی برای بازی با قلم‌ها داده شد، کودکانی که قبلا پاداش گرفته بودند، علاقه‌ای به بازی با قلم‌ها نداشتند. با این حال بچه‌هایی که پاداش نگرفته بودند به بازی با قلم ادامه دادند.

چرا پاداش گرفتن، منجر به چنین تغییر رفتار ناگهانی می‌شود؟

یک دلیل این است که مردم تمایل دارند انگیزه‌های خود را برای مشارکت در فعالیت‌ها تحلیل کنند. هنگامی که به آن‌ها برای انجام کار پاداش داده می‌شود آن‌ها اهمیت زیادی برای نقش تقویت کننده در رفتارشان می دهند. دلیل دیگر این است که فعالیت‌هایی که در ابتدا احساس می‌شود بازی و سرگرم کننده است وقتی با پاداش خارجی ترکیب می‌شود، می‌تواند به کار و یا تعهد تبدیل شود.

پاداش‌های خارجی می‌تواند یک ابزار مهم در ایجاد انگیزه در رفتار باشد، اما متخصصان هشدار می‌دهند که باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرند، مخصوصا برای کودکان.

بهترین استفاده از انگیزه بیرونی

انگیزه‌های خارجی در مواردی که مردم ابتدا علاقه‌ای به انجام فعالیت ندارند یا در مواردی که مهارت‌های پایه‌ای ندارند، بهتر عمل می‌کند. اما این پاداش‌ها باید کوچک باشند و باید مستقیما به انجام یک رفتار خاص متصل شوند. هنگامی که برخی از انگیزه‌های ذاتی و مهارت‌های لازم ایجاد شدند باید انگیزه‌های خارجی به آرامی از بین بروند.

 

انگیزه بیرونی می‌تواند نفوذ پرقدرتی بر رفتار انسان داشته باشد، اما اگر بیش از حد از آن استفاده شود، کاربردی ندارد. انگیزه بیرونی چیز بدی نیست. پاداش‌های خارجی می‌تواند ابزار مفید و موثری برای دست‌یابی به انگیزه و کار باشد. این امر می‌تواند به ویژه هنگامی که افراد نیاز به تکمیل یک کار دشوار را دارند یا کاری که به آن علاقه ندارند، مفید باشد. مانند تکالیف خسته کننده و یا یک پروژه که سخت است. 
۳.۶ ۵ رای ها
رأی دهی به مقاله

همه ما در مراحل و زمان هایی از زندگی، نیاز به گفت و گو و مشاوره داریم. جهت دریافت وقت مشاوره آنلاین یا حضوری با شماره ۰۹۳۵۵۷۵۸۳۵۸ تماس بگیرید.

0 نظر
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها