بایگانی سالیانه
۱۳۹۶
کافی است که به تعریف اعتیاد و احتیاج دقیق تر توجه کنیم. انسان زمانی به چیزی معتاد می شود و زمانی دیگر به چیزی…
عوامل تداوم روان درمانی از سوی مراجع
چهار عامل اساسی در تداوم و پیگیری روان درمانی از سوی مراجع وجود دارد:
1- علایم
2- اشتیاق
3- وضعیت مالی
4-…
افکار وسواسی
افکار وسواسی، اصرارها، افکار، احساس ها یا تصاویر ذهنی مکرر هستند که باعث اضطراب می شوند.
سطوح چهارگانه مداخله روان شناختی
انتخاب مداخله روانشناختی به ماهیت مشکل، جهت گیری درمانگر، محیط و تمایل و توانایی مراجع برای ادامه درمان بستگی دارد.
چگونه درمانگر خود را انتخاب کنیم؟
اگر بخواهیم برای خود، دوستان و خویشاوندان درمانگر یا مشاور انتخاب کنیم، چه باید بکنیم؟
نخست این که، به جای انتخاب…
تقسیم بندی اختلالات روانی
تعریف اختلال روانی در DSM-5 شامل ناتوانی در انجام فعالیت های مهم زندگی می شود.
زمان مراجعه به روانپزشک یا روانشناس
با مشاهده ی چه علائمی باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کرد؟
ممکن است پاسخ به این پرسش، کمی پیچیده به نظر بیاید.…
روان و بدن، یکی هستند
روان و بدن به طور پیچیدهای با یکدیگر در ارتباط هستند و نمیتوان آنها را به طور کامل از هم جدا کرد. فعالیتهای…
درمان اختلالات روانی
درمان اختلالات روانی به چند شیوه تقسیم می شود که مهم ترین روش، دارو درمانی و روان درمانی است. دارو درمانی در درمان…
روان و اختلال روانی چیست؟
روان چیست؟
تصور بیش تر مردم این است که بیماری فقط به جسم ما مربوط است. جسم ما توسط وجود دیگری به اسم روان کنترل و…
سیمای بالینی طرحواره بی اعتمادی
افرادی که طرح واره بی اعتمادی/بدرفتاری دارند، انتظارشان این است که اطرافیان آنها به زودی می میرند، اموالشان را می…
مراحل مدیریت خشم
در ابتدا لازم است بدانیم خشم چیست؟
خشم یک هیجان طبیعی است و مانند سایر هیجان ها دارای کارکرد تکاملی است ، اما…
سیمای بالینی طرحواره رهاشدگی
چنین افرادی همیشه انتظار دارند نزدیکترین افراد خود را از دست بدهند و معتقدند بالاخره افراد نزدیکشان، بیمار می شوند…
تله زندگی آسیب پذیری
احساس اولیه ای که به تله ی زندگی آسیب پذیری (Vulnerability) ربط دارد اضطراب است. هر لحظه احساس می کنید که فاجعه ای…
تغییر تله زندگی محرومیت هیجانی
مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی :
1- محرومیت دوران کودکیتان را درك کنید. کـودك محروم و آسیب دیده درون…
تله زندگی محرومیت هیجانی
تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها…