_ - خانه ای برای رشد فردی و خودشناسی

فلوکستین یک داروی ضد افسردگی از گروه مهارکننده‌های باز جذب سروتونین است. استفاده از آن برای درمان افسردگی،اختلال…

رانه جنسی، یکی از لذت بخش ترین و مشکل سازترین غرایز است. باید پذیرفت که حسی کاملا طبیعی است و هر فردی نیاز دارد به…

اینکه فکر کنیم طرف مقابل می‌تواند همه نیازهای ما را تامین کند، می‌تواند کل رابطه را خراب کند. داشتن حدی از استقلال…

هرگونه تماس فیزیکی عاطفی هنگام بحث بر روی یک موضوع می‌تواند شما و شریک‌ عاطفیتان را آرام کند و به کاهش استرس…

انسان کامل وجود ندارد و همه ما تا حدی، تلاش می‌کنیم که جنبه‌های منفی وجودمان را پنهان کنیم. هیچ آدم کاملی وجود…

حل مسئله فرآیندی آگاهانه، منطقی، تلاش‌بر و هدفمند است. این مهارت در جهت یافتن راه‌حل‌های مؤثر یا سازگارانه برای…

شكنجه از عينی ترين سطح، يعنی شكنجه جسمي، تا انتزاعی ترين سطح، يعنی شكنجه روانی، ريشه در رانه مرگ دارد و معمولا در…

رابطه‌ جنسی به احساسات شما وابسته است. وقتی ذهنتان درگیر باشد و استرس دارید، بدنتان پاسخ مناسب نمی دهد و شما دچار…

خطای فیلتر منفی یعنی: بخاطر یک حادثه منفی، همه جوانب و اتفاقات مثبت را نادیده پنداشتن. فرد دارای این نوع خطا، در…

ما نیاز به تجربه هیجان های مختلف داریم. هیچ هیجانی نباید سرکوب شود بلکه باید به درستی ابراز شود. هیجانات، ما را…

نظام خودكامگی، دنياي از بن و ريشه جديدی را وعده می دهد. اما به شهادت تاريخ هيچ حكومت فرد سالاری نتوانسته شرايط…

میل جنسی و فانتاسم‌های جنسی در ارتباط تنگاتنگ می‌باشند. هر قدر نیاز جنسی قوی‌تر باشد، فانتاسم‌ها و استفاده آنها در…

دیکتاتور‌ها همچنانکه قدرت نظامی قوی دارند، از نظر روان‌شناختی برای عقب نشینی از قدرت بسیار ضعیف هستند. آنان در عین…

فـرد مستبد و خودكامه، خويشتن تحقير شده اي دارد كه بنابر دلايل متعدد خانوادگي، تربيتي و اجتماعي، احساس خودكم بيني در…

خطای شناختی تعمیم افراطی یا تعمیم مبالغه آمیز باعث می‌شود فرد هر حادثه منفی را شکستی همیشگی پندارد و آن را به همه…

خطای شناختی تفکر همه یا هیچ، یک تحریف شناختی است که باعث می‌شود فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا…