شناختی

سازمان روانی انسان، پردازشگر و نظم بخش جریان انرژی و اطلاعات است. ذهن، خود را در بدن و ارتباطات بین شخصی نمایان می…

خوگیری(Habituation) آفت تمرکز است. خوگیری شامل عادت کردن به محرک خاص است به نحوی که به تدریج کمتر و کمتر به آن محرک…

اهمال کاری یا تعلل یعنی این که ما بدون توجه به اهمیت و ضرورت کارها، مواردی را در اولویت قرار دهیم که لذت انجام…

یکی از نشانه‌های خرد، آگاهی از موعد رهاسازی تعدادی از ارزشمندترین باورها و برخی از محبوب‌ترین بخش‌های هویت خودتان…

فردی تفکر انتقادی یا تفکر نقادانه دارد که قادر است پرسش‌های مناسب بپرسد و داده ها را جمع‌آوری کند؛ سپس با خلاقیت…

درمان چندوجهی بر اساس این ایده است که انسان‌ها موجودات بیولوژیکی هستند که فکر می‌کنند، احساس می‌کنند، عمل می‌کنند،…

اگر فرد مدام با سازه‌های مغایر با سازه‌هایش رو‌به‌رو شود و در تایید کردن سازه شخصی‌اش ناکام شود، به مرور کنترل خویش…

دستیابی به تفكر منطقی، حاصل یادگیری و تجارب فرد در هر یك از مراحل رشد است. طبق نظریه پیاژه، شکست دانش قبلی در جذب…

یکی از توانایی های کودک در دوره عملیات عینی(7 تا ۱۱ سالگی)، توانایی درک مفهوم بقاء یا نگهداری ذهنی است.

چرا بر عاطفه و احساسات تاکید می کنیم؟ زیرا احساس ها، نشانه ها و اطلاعات بسیار مهمی را در مورد واکنش های ما نسبت به…

به نظر وارنر شای، دو دهه اول زندگی معمولا صرف فراگیری دانش می شود. افراد جوان از تفکر عملیات عینی به تفکر عملیات…

احساسات، غالباً خود را تحمیل می‌كنند و محدوده‌ی بسیار وسیعی هم دارند. ترس،‌ غم، شادی، خشم، علاقه، تنفر، لذت و احساس…

ویگوتسکی جنبه‌های فرهنگی، تاریخی و اجتماعی را در رشد شناختی بسیار مهم می‌داند و اعتقاد او بر این باور است که محیط…

حافظه ابزاری جهت دستیابی به مهارت‌های مهم‌تر، همچون تفکر است. حافظه در نقش فراهم‌سازی داده‌های خام برای تفکر است

درمان عقلانی هیجانی توسط آلبرت الیس و بر اساس این ایده که منشاء بسیاری از اختلال‌های روانی ریشه در باورهای غیر…

درست قضاوت کردن، درست پیش بینی کردن، و درست تصمیم گرفتن، به این بستگی دارد که چه طرز تفکری دارید.

تله های زندگی یا همان طرحواره، یک الگوی منفی است که در دوران کودکی یا نوجوانی شکل می گیرد. این الگو در سراسر زندگی…

طرحواره ها تمایل دارند که بدون تغییر باقی بمانند، حتی در مقابل اطلاعات متناقضی که دریافت می‌کنند.