رفتار
درمان چندوجهی بر اساس این ایده است که انسانها موجودات بیولوژیکی هستند که فکر میکنند، احساس میکنند، عمل میکنند، حس میکنند، تصور میکنند و ارتباط برقرار میکنند
ادامه مطلب …
فراسوی آزادی و شان
اسکینر، روانشناس و نویسنده آمریکایی است که پرچمدار مکتب رفتارگرایی و یکی از شخصیت های بحث انگیز روانشناسی معاصر است. او روانشناسی را علم رفتار می داند.
ادامه مطلب …
مدل ABC آلبرت الیس
مدل ABC آلبرت الیس، به ما کمک میکند که بیشتر روی افکار خود متمرکز شویم و اجازه ندهیم که این افکار، به سادگی کنترل احساسات ما را در دست بگیرند
ادامه مطلب …
واقعیت درمانی
اساس واقعیت درمانی این است که ما در قبال آنچه که انجام می دهیم، مسئولیم. تنها چیزی که می توانیم کنترل کنیم، زندگی جاری خودمان است.
ادامه مطلب …
خود گردانی و تقویت خویشتن
مولفه های خود گردانی عبارت است از : 1- نیروی اراده 2- تنظیم هیجانات 3- مدیریت خود 4- خویشتن داری
ادامه مطلب …
شکل دهی به رفتار
روش شکل دهی رفتار بر این فرض اساسی روانشناسی رفتاری استوار است که همه رفتارهای پیچیده از تغییر شکل تدریجی رفتارهای ساده به وجود می آیند.
ادامه مطلب …
ماشین رفتار در نظریه انتخاب
ما نمی توانیم دیگران را تغییر دهیم، فقط می توانیم به آنها اطلاعات بدهیم و آنها هم می توانند انتخاب کنند.
ادامه مطلب …
رشد شخصیت از دید راجرز
نظریه شخصیت راجرز در حوزه تفكرات پدیدارشناسی قرار دارد كه در آن به ادراك و اصول روانشناسی گشتالت تاكید میشود.
ادامه مطلب …
شناخت عواطف و احساسات
ما انسانها، احساساتی داریم که میتوانیم به کمک آنها با دیگران ارتباط برقرار کنیم و دریابیم که چه چیزی حالمان را خوب میکند و چه چیزی حالمان را بد میکند.
ادامه مطلب …
ملاک های تمایز رفتار بهنجار و نابهنجار
رفتارهاي نابهنجار ویژگی مشترك مشخصی ندارند و هیچ ملاکی به تنهایی براي مشخص کردن نابهنجاري کافی نیست. مرز مشخصی بین رفتار بهنجار و نابهنجار وجود ندارد.
ادامه مطلب …
نظریه واکنش های هیجانی ماورر
ماورر از طرفداران نظریه کاهش سایق هال به شمار می آید. او دارای نظریه خاصی به نام واکنش های هیجانی یا شرطی شدن اضطرابی است.
ادامه مطلب …
اختلال نافرمانی مقابله جویانه
اختلال نافرمانی مقابله جویانه نوعی از اختلالات عصبی رشدی است که به الگویی از رفتارهای خصمانه، لجبازانه، مقاومت و نافرمانی در برابر صاحبان قدرت در کودکان گفته…
ادامه مطلب …
انگیزه بیرونی چیست؟
بر خلاف انگیزه درونی که از درون فرد حاصل میشود، انگیزش بیرونی صرفا بر روی پاداشهای بیرونی متمرکز می شود.
ادامه مطلب …