ارتباط

نظریه پُلی واگال (PVT) مجموعه‌ای از نظریه های پیشنهادی در مورد ساختارهای تکاملی، عصب‌شناختی و روان‌شناختی است که به نقش عصب واگ در تنظیم هیجان، ارتباط اجتماعی و پاسخ به ترس می‌پردازد.

تلاش در جهت دلبستگی به افراد و در نهایت عشق، هسته اصلی طرز کار ذهن انسان را تشکیل می دهد.

ارتباطات انسانی رضایت بخش از 3 مولفه صمیمیت، مراقبت و آزادی تشکیل شده است. اعتمادی که سبب ساز صمیمیت می‌شود، محصول مراقبت و آزادی است.

کودکان، بر حسب سن، از دوستي برداشت هاي مختلفی دارند. با بالا رفتن سن، کودک بيشتر آماده مي شود که با همسالان خود رابطه برقرار کند و روابط او بيش از پيش موفقيت…

عوامل و زمينه هاي جاذبه میان فردی عبارت است از: 1-جذابیت جسمانی 2-مجاورت 3-آشنایی 4-شباهت 5-نیاز به دلبستگی

رابطه با محبوب مرزی با خوشایندی و هیجان آغاز و با بهت، خشم و گیجی خاتمه می یابد. رابطه با شخصیت مرزی مانند درآغوش گرفتن جوجه تیغی است.

جرات مندی یعنی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به دیگران به طور مناسب، مستقیم، صادقانه و بدون بی احترامی به حقوق دیگران.

تمايز يافتگي مـستلزم توانايي كسب يك حس خود مختاري است، در حالي كه صميميت و روابط عـاطفی خود را از دست ندهيم.

مدل درمانی ستیر به افراد کمک می کند تا عواطف خود را نشان دهند و قوانین نانوشته منع کننده ارتباط مناسب را تغییر دهند.

در مدل بوم شناختی ، فرد در بافت خانواده و خانواده نيز در بافت نظام هاي اجتماعي بزرگتر نظير مدرسه، محيط كار و جامعه مورد مطالعه قرار مي گيرد.

از دیدگاه میچل نظریه سائق به رغم برخورداری از وحدت مفهومی و جامعیت، منسوخ و ناکارآمد است. او بر جنبه های تعاملی رابطه روان کاوانه تاکید می کند.

مهارت های زندگی یعنی : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه‌ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید.