۱۳۹۸

دفاع ها افکار، تکانه ها و امیال ناپذیرفتنی را دفع می کنند. دفاع ها برای جلوگیری از صمیمیت هیجانی در روابط بین فردی…

نگرش درمانگر نسبت به تعارضات مراجع، یک موضع بی طرف و خنثی است. مراجع باید احساس کند که قضاوت نمی شود بلکه فهمیده می…

اختلال نافرمانی مقابله جویانه نوعی از اختلالات عصبی رشدی است که به الگویی از رفتارهای خصمانه، لجبازانه، مقاومت و…

علامت اصلی اختلال انفجاری متناوب وجود ناتوایی در کنترل تکانه های پرخاشگری است. فوران های انفجاری به طور ناگهانی و…

فرمول‌بندی‌های روان پویشی، مفروضه های بنیادین راجع به رفتار انسان و آسیب شناسی روانی دارند. این مفروضه ها زبان روان…

تا وقتی که لازم باشد چیزهای تازه یاد بگیریم، مغزمان نورون های تازه تولید می کند و این اتفاقی است که در هر ثانیه…

ارتباط تنگاتنگی میان اختلال افسردگی با احساس دردهای مختلف وجود دارد. افسردگی می تواند باعث شروع احساس درد در نقاط…

فلوکستین یک داروی ضد افسردگی از گروه مهارکننده‌های باز جذب سروتونین است. استفاده از آن برای درمان افسردگی،اختلال…

رانه جنسی، یکی از لذت بخش ترین و مشکل سازترین غرایز است. باید پذیرفت که حسی کاملا طبیعی است و هر فردی نیاز دارد به…

اینکه فکر کنیم طرف مقابل می‌تواند همه نیازهای ما را تامین کند، می‌تواند کل رابطه را خراب کند. داشتن حدی از استقلال…

هرگونه تماس فیزیکی عاطفی هنگام بحث بر روی یک موضوع می‌تواند شما و شریک‌ عاطفیتان را آرام کند و به کاهش استرس…

انسان کامل وجود ندارد و همه ما تا حدی، تلاش می‌کنیم که جنبه‌های منفی وجودمان را پنهان کنیم. هیچ آدم کاملی وجود…

حل مسئله فرآیندی آگاهانه، منطقی، تلاش‌بر و هدفمند است. این مهارت در جهت یافتن راه‌حل‌های مؤثر یا سازگارانه برای…

شكنجه از عينی ترين سطح، يعنی شكنجه جسمي، تا انتزاعی ترين سطح، يعنی شكنجه روانی، ريشه در رانه مرگ دارد و معمولا در…

رابطه‌ جنسی به احساسات شما وابسته است. وقتی ذهنتان درگیر باشد و استرس دارید، بدنتان پاسخ مناسب نمی دهد و شما دچار…

خطای فیلتر منفی یعنی: بخاطر یک حادثه منفی، همه جوانب و اتفاقات مثبت را نادیده پنداشتن. فرد دارای این نوع خطا، در…