عشق

مزلو، ۵ نیاز فطری را معرفی کرد که رفتار انسان را برانگیخته و هدایت می کنند. این نیازها عبارتند از: نیازهای فیزولوژیکی، نیاز به امنیت، نیازهای تعلق پذیری و محبت، نیاز به احترام، و نیاز به خود شکوفایی.

منشأ خیلی از سوء تفاهم ها و درگیری های بین افراد، این است که ما نمی دانیم در کدام یک از نیازهای اساسی دچار مشکل هستیم.

گلاسر باور دارد تمام فلسفه تئوری انتخاب بر انگیزه درونی و انتخاب استوار است. واقعیت این است که ما بی‌دلیل رفتاری را انجام نمی‌دهیم و برای آن هدف داریم.

انسان در این دنیا احساس تنهایی و انزوا می کند، زیرا از طبیعت جدا شده است، این انزوا در هیچ گونه موجود زنده یا حیوانی دیده نمی شود.

ما انسان‌ها، احساساتی داریم که می‌توانیم به کمک آنها با دیگران ارتباط برقرار کنیم و دریابیم که چه چیزی حالمان را خوب می‌کند و چه چیزی حالمان را بد می‌کند.

نکته‌ی مهم این است که چگونه لذت می‌بریم. لذت‌های برتر و فروتر دو مقوله‌ی جدا از هم نیستند، بلکه یک طیف پیوستاری را تشکیل می‌دهند.

زیگموند فروید یکی از نوابغ دنیای مدرن است، اما در مورد برخی چیزها به خطا رفت. او جنسیت زنانه را به خوبی درک نمی‌کرد.

سکس سائقی است که نوع انسان را تداوم می بخشد و منبعی است که همزمان بیشترین لذت و فراگیرترین اضطراب را برای انسان به ارمغان می آورد.

اصطلاح اسکیزوئید، یعنی بیرون از دسترس، گریزنده از روابط صمیمی، ناتوان در احساس. فرد اسکیزوئید، خشک و بی روح، گوشه گیر، مغرور و بی اعتناست

ما انسانها صمیمانه و بدون خجالت باید به این حقیقت برسیم که سکس یعنی عشق ورزیدن. در این صورت است که سکس از گناه و شرم فاصله می گیرد.

اینکه فکر کنیم طرف مقابل می‌تواند همه نیازهای ما را تامین کند، می‌تواند کل رابطه را خراب کند. داشتن حدی از استقلال به معنای حمله به شریک زندگی‌مان نیست

میل جنسی و فانتاسم‌های جنسی در ارتباط تنگاتنگ می‌باشند. هر قدر نیاز جنسی قوی‌تر باشد، فانتاسم‌ها و استفاده آنها در روابط جنسی بیشتر خواهد بود.