درمان عقلانی-هیجانی آلبرت الیس
رفتار درمانی عقلانی-هیجانی بر این فرض استوار است که انسانها با استعداد تفکر منطقی یا مستقیم و تفکر غیرمنطقی یا پیچ خورده به دنیا می آیند.
ادامه مطلب …
نویسنده
مدل ABC آلبرت الیس
مدل ABC آلبرت الیس، به ما کمک میکند که بیشتر روی افکار خود متمرکز شویم و اجازه ندهیم که این افکار، به سادگی کنترل…
مشاور بالینی کارآمد
تمایل به زیستن مطابق با آنچه به مراجعان خود آموزش می دهید و الگوي مثبت بودن براي آنها، همان چیزي است که مشاور را…
مسائل اخلاقی در مشاوره و روان درمانی
اصول اخلاقی، رویکردی است که درمانگرانی آن را اختیار می کنند که می خواهند نهایت تلاش خود را برای درمانجویانشان به…
مفهوم هویت در واقعیت درمانی
واقعیت درمانی هویت را جزء لازم و اساسی تمام انسان ها در همه فرهنگ ها می داند، که از لحظه تولد تا مرگ ادامه می یابد.
فنون و کاربست واقعیت درمانی
واقعیت درمانی، از فرد می خواهد درباره اینکه رفتارش مسئولانه است یا خیر، قضاوت ارزشی نماید. چنانچه رفتارش مسئولانه…
واقعیت درمانی
اساس واقعیت درمانی این است که ما در قبال آنچه که انجام می دهیم، مسئولیم. تنها چیزی که می توانیم کنترل کنیم، زندگی…
سیستم WDEP در واقعیت درمانی
واقعیت درمانی تلاشی است بر اینکه افراد بر دنیای درون خویش کنترل بیشتری داشته باشند و مسئولیت رفتار خود را برعهده…
خود گردانی و تقویت خویشتن
مولفه های خود گردانی عبارت است از : 1- نیروی اراده 2- تنظیم هیجانات 3- مدیریت خود 4- خویشتن داری
عمه درمانی چیست؟
عمه درمانگران، برای حل مشکلات مراجعان از تجربیات و ذهنیات شخصی خود استفاده میکنند و به آنها راهکارهایی میدهند…
ویژگی های مشترک روان درمانی
روان درمان یک طرح مفهومی و استدلالی یا یک افسانه است که توضیحات معقولی براي مشکلات بیماران فراهم می آورد. روان…
شکل دهی به رفتار
روش شکل دهی رفتار بر این فرض اساسی روانشناسی رفتاری استوار است که همه رفتارهای پیچیده از تغییر شکل تدریجی رفتارهای…
روش حساسیت زدایی
در حساسیت زدایی، ترس از طریق جایگزینی پاسخ ناهمساز درمان می شود. یکی از متداولترین روشهای درمان هراس، شیوه…
اختلال فراموشی تجزیهای
فراموشی تجزیه ای ناتوانی در به خاطر آوردن اطلاعات مهم شخصی، مخصوصا اطلاعات مرتبط با حوادث آسیب زا یا پر استرس است.
عقده سیندرلا و سندروم ددی ایشو
عقده سیندرلا، یک میل ناخودآگاه در بسیاری از زنان است که تمایل دارند بسیاری از اموراتشان توسط یک مرد قدرتمند انجام…
سقف شیشهای
سقف شیشهای، استعارهای است از موانع نامرئی بر سر راه پیشرفت شغلی زنان و اقلیتها که معمولا وجود این موانع را مردان…
مرحله جوانی
مفهوم جوانی نه به معنای یك ساخت جدید بلکه به صورت دگرگونی های روانی ـ اجتماعی دوره ای از زندگی را تشکیل می دهد.
مدل بهزیستی روانی کارول ریف
بهزیستی روانی را میتوان واکنشهای عاطفی و شناختی به ادراک ویژگیها و توانمندیهای شخصی، تعامل کارآمد و تاثیر گذار…
خود محوری یا خود مرکزبینی
در خود محوری، کودک تصور می کند همه چیز حول و حوش او اتفاق می افتد. در واقع کودک نمی تواند دیدگاه دیگران را در نظر…