دانشنامه روانشناسی مردمی
علیرضا نوربخش (مشاور بالینی)

افسردگی به مغز آسیب می رساند

افسردگی
اختلال افسردگی اساسی (MDD) یک بیماری روانپزشکی شایع و یکی از دلایل عمده ناتوانی در جهان محسوب می شود. بین ۲۰ تا ۲۵ درصد بزرگسالان ممکن است حداقل یک بار در برهه ای از زندگی خود افسردگی اساسی را تجربه کنند. کودکان، نوجوانان و سالمندان نیز می توانند از این شرایط رنج ببرند.
افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی با خلق و خوی افسرده و غمگین در بیشتر طول روز (به طور ویژه هنگام صبح و یا نزدیک غروب)، و از دست دادن علاقه فرد به انجام فعالیت ها و روابط عادی بروز می کند.
 
بر اساس DSM-5، راهنمایی که برای تشخیص اختلالات روانی مورد استفاده قرار می گیرد، از دیگر نشانه های اختلال افسردگی اساسی می توان به موارد زیر اشاره کرد: (علائم این اختلال، حداقل به مدت دو هفته، هر روز ادامه دارند)
  1. احساس ناامیدی و تهی و خالی بودن
  2. خستگی یا فقدان انرژی تقریبا در هر روز
  3. احساس بی ارزشی یا احساس گناه تقریبا در هر روز
  4. ناتوانی در تمرکز، تردید در تصمیم گیری
  5. بی خوابی یا هایپرسومنیا (خواب بیش از حد) تقریبا در هر روز  
  6. از دست دادن علاقه یا رضایت برای انجام فعالیت های مختلف تقریبا در هر روز
  7. بی قراری یا احساس کرختی
  8. تفکرات عود کننده مرگ یا افکار خودکشی
  9. کاهش یا افزایش چشمگیر وزن
  10.  بی حالی و بی رمقی تقریبا در هر روز
به رغم تلاش های صورت گرفته برای بررسی و مطالعه لایه های مختلف افسردگی، از جمله دلایل اختلال افسردگی اساسی، درک دانشمندان از افسردگی همچنان محدود باقی مانده است.

 

دانشمندان طی مطالعه ای که در نشریه Molecular Psychiatry منتشر شده است، از یک متا آنالیز استفاده کرده که داده های ۱۵ مطالعه مختلف را ترکیب کرده است. پژوهشگران این مطالعه بر این باورند که یافته های آنها نشان دهنده دقیق‌ترین نتایج تاکنون هستند، زیرا با دلایل و اثرات نوروبیولوژی افسردگی مرتبط هستند. تیم پژوهشی از ۸,۹۲۷ اسکن مغزی انجام شده توسط دستگاه MRI استفاده کرده اند. ۷,۱۹۹ اسکن به افراد سالم و ۱,۷۲۸ اسکن به بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی تعلق داشتند.

افسردگی به مغز آسیب می رساند

 
یافته های اصلی پژوهشگران به طور خلاصه شامل موارد زیر می شوند: 
 
۱. بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی از حجم هیپوکامپ کمتری نسبت به افراد سالم برخوردار بوده اند. هیپوکامپ بخشی از سیستم لیمبیک مغز است و نقش های مهمی در ترکیب اطلاعات از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، و در حافظه فضایی که ناوبری را امکان پذیر می سازد، ایفا می کند. هیپوکامپ بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی تقریبا ۱۱.۲ درصد کوچک‌تر از افراد سالم بوده است.
 
۲. بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی دارای آمیگدال مغز کوچکتری نیز بوده اند. آمیگدال بخشی بادامی شکل از نورون ها در عمق لوب گیجگاهی مغز است، که نشان داده است نقش مهمی در پردازش احساسات ایفا می کند. آمیگدال بیماران مبتلا به اختلال افسردگی ماژور تقریبا چهار درصد کوچک‌تر از افراد سالم بوده است.
 
۳. بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی بزرگ شدن بطن های جانبی مغز را نشان داده اند. بطن های مغز شبکه ای ارتباطی از حفره های پر شده با مایع مغزی نخاعی (CSF) هستند. بزرگ شدن بطن های جانبی با کاهش حجم مغز پیوند خورده است. اسکن های مغزی تفاوت حدود سه درصدی در اندازه بطن های جانبی بین دو گروه از افراد مورد مطالعه را نشان داده اند.
 
۴. کوچک شدن مغز در بیماران مبتلا به اختلال افسردگی ماژور که نشانه های بیماری در آنها پیش از سن ۲۱ سالگی پدیدار شده بود، چشمگیرتر بوده است.
 
۵. تشخیص زودهنگام اختلال افسردگی اساسی ممکن است برخی اثرات تغییر دهنده مغز را مهار کند.
 
نتیجه گیری : 

درک اثرات افسردگی فرصتی برای درمان هدفمندتر را فراهم می کند. همچنین، اثرات افسردگی بر مغز با درمان مناسب قابل بازگشت هستند. اخیرا دانشمندان دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان مک لین دریافتند که درمان های غیر دارویی، از جمله استفاده از تمرینات شناختی، به بهبود حافظه، عملکرد اجرایی و سرعت پردازش در بیماران مبتلا به افسردگی کمک می کنند.
۰ ۰ رای ها
رأی دهی به مقاله

همه ما در مراحل و زمان هایی از زندگی، نیاز به گفت و گو و مشاوره داریم. جهت دریافت وقت مشاوره آنلاین یا حضوری با شماره ۰۹۳۵۵۷۵۸۳۵۸ تماس بگیرید.

0 نظر
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها