چرا بر عاطفه و احساسات تاکید می کنیم؟ زیرا احساس ها، نشانه ها و اطلاعات بسیار مهمی را در مورد واکنش های ما نسبت به تجربه های زندگیمان دارند.
ادامه مطلب …
احساس
انواع عواطف
عاطفه همیشه هشیارانه نیست و به آسانی قابل دسترسی نمی باشد. در فرایند تکامل، عاطفه قبل از شناخت پدیدار شده و اغلب…
تضاد میان سکس و عشق
سکس سائقی است که نوع انسان را تداوم می بخشد و منبعی است که همزمان بیشترین لذت و فراگیرترین اضطراب را برای انسان به…
دنیای اسکیزوئید ما
اصطلاح اسکیزوئید، یعنی بیرون از دسترس، گریزنده از روابط صمیمی، ناتوان در احساس. فرد اسکیزوئید، خشک و بی روح، گوشه…
فرار از واقعیت و شکل گیری رنج
درد فقدان و بیماری و مرگ در زندگی گریز ناپذیر است، اما رنج و زجر ناشی از دفاعها انتخابی است، اگر آنها را بشناسید…
روش های تخلیه اضطراب در بدن
در یکی از روش های تخلیه اضطراب، سیستم عصبی خودمختار با کاهش جریان خون مغز و هم زمان افزایش آدرنالین و سایر هورمون…
مسیرهای تخلیه اضطراب
مسیرهای تخلیه اضطراب، شامل عضلات مخطط، عضلات صاف و آشفتگی شناختی / ادراکی می شود.
نشانه های بلوغ عاطفی
انسان کامل وجود ندارد و همه ما تا حدی، تلاش میکنیم که جنبههای منفی وجودمان را پنهان کنیم. هیچ آدم کاملی وجود…
اضطراب جنسی چیست؟
رابطه جنسی به احساسات شما وابسته است. وقتی ذهنتان درگیر باشد و استرس دارید، بدنتان پاسخ مناسب نمی دهد و شما دچار…
فانتاسمهای جنسی
میل جنسی و فانتاسمهای جنسی در ارتباط تنگاتنگ میباشند. هر قدر نیاز جنسی قویتر باشد، فانتاسمها و استفاده آنها در…
مدل های همدلی از دیدگاه روانشناسی
همدلی یعنی، فهم و پذیرش احساسات، نیازها و رنج های شخص دیگر. همدلی کردن یعنی شناخت احساسات و هیجانات دیگران و دیدن…
روانشناسی روابط در دنیای مجازی
در رابطهی مجازی نمیتوانیم از تماس چشمی، زبان بدن یا لحن صدایمان استفاده کنیم، نمیفهمیم دستدادن با طرف مقابل یا…
امید چیست؟
میدانم که در این دوره و زمانه به نظر خیلی سخت میآید، اما امید تنها چیزی است که تهِ جعبهی دنیا برای خوشحالی ما…
افکارمان چگونه ما را می سازند
انسانها در طول دوران کودکی خود عینکهایی بر چشم میگذارند که پس از آن، خود، دیگران و دنیا را تنها پس از عبور از آن…
رابطه احساس امنیت و اعتماد اجتماعی
امنیت یعنی، مصونیت از تعرض و تصرف اجباری. نبود هراس و بیم نسبت به حقوق و آزادیهای مشروع و به مخاطره نیفتادن این…
از بی معنایی به سوی خوشبختی
خوشبختی از طريق رويارويی و مواجه با چالش های زندگی، مشکلات و نيازها بدست می آيد نه از طريق تفريح کردن و عدم داشتن…
عاطفه چیست ؟
عواطف، گرایش ها و احساساتی هستند که توجه انسان را از خود به دیگری معطوف می دارند. عواطف، استعدادی است فطری و از…
بالا بردن عزت نفس
هنگامی که ما عزت نفس بالایی داریم، دربارهی خودمان و به طور کلی دربارهی زندگی احساس مثبتی داریم و قادریم با فراز و…
مدیریت احساسات ناخوشایند
احساسات، غالباً خود را تحمیل میكنند و محدودهی بسیار وسیعی هم دارند. ترس، غم، شادی، خشم، علاقه، تنفر، لذت و احساس…